Archivo de la etiqueta: negatividad

negativas

Como tratar con personas negativas

tratar con personas negativasTodos tenemos en nuestro entorno que convivir con personas negativas; en el trabajo, en la familia o incluso entre las amistades, siempre hay una o varias personas que parecen ver todo de una forma negativa y la sensación de ira, enfado, tristeza o enojo, les acompañan en cada circunstancia de la vida.

En principio, no debería haber ningún problema en ello que nos afectara a nosotros. Pero por suerte, o por desgracia, la negatividad siempre quiere ser compartida y se pega de unos a otros. Como dice el dicho: Todo se pega menos la belleza

Yo considero la negatividad como una especie de virus. Es algo que pasa de persona en persona y se va instaurando en la mente de las mismas, generando más y más pensamientos que acaban siendo palabras y frases con las que contagiamos a nuevas personas.

En alguna ocasión te habrá pasado que empiezas a hablar con una persona sobre cualquier cosa y acabas junto al él juzgando o culpando a los demás en cualquier tema de debate. Es una especie de necesidad que pasa de una persona a otra, y al de un rato de estar en contacto se retroalimenta mutuamente de la negatividad de ambos.
Después cada uno va por su lado, pero el virus está latente hasta que pueda encontrar una nueva víctima que contagiar.

Si quieres ser inmune a ese virus de negatividad y continuar fiel a tu elección de una actitud mental positiva, creo que te serán de interés los siguientes consejos prácticos:

  1. No te opongas a ella.
    No trates de apagar un fuego, echando más leña.  
  2. Se comprensivo ahora que sabes que la negatividad actúa como un virus.
    Toda ayuda posible, pasa por antes comprender la situación de la otra persona. Además cuando una persona se siente comprendida, alivia enormemente gran parte de su negatividad.
  3. No te tomes las cosas como algo personal
    Si te das por aludido por alguna de las palabras de la otra persona, evita tomártelo como algo personal.
  4. Hazle ver las cosas buenas
    Si consigues no flojear y estar enfocado en buscar soluciones y ver el lado positivo de las cosas, no te centrarás en la parte negativa de sus palabras, sino el todo lo positivo y oportunidades de las mismas. Como se dice: “El optimista ve una oportunidad en cada problema y el pesimista ve un problema en cada oportunidad.
  5. No hagas de su situación, tu problema.
    Si te implicas demasiado en la situación de la otra persona, conseguirás de un posible “problema”, generar dos. El mismo en ambas personas.
    Se consciente de hasta donde te debes implicar, si tratas de solucionar tu los problemas de otra persona, acabarás agotándote y la otra persona nunca aprenderá nada por si sola. Ayudar si, pero no puedes ayudar si tu te encuentras mal. Vigila esos límites.
  6. Recuerda siempre tu elección consciente de mantener siempre una actitud mental positiva.
    Cuanto más tengas esto en mente, mayor será tu energía positiva. Que siempre te acompañe allá donde vayas.
A medida que mayor sea tu entrenamiento positivo, menos negatividad atraerás a tu vida. Es como si ella fuera consciente de que eres invulnerable.
Namasté

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS
televisión rota

El poder desperdiciado, la Televisión

televisión rota

[Vivimos en un mundo donde nos escondemos para hacer el amor…aunque la violencia, se practica a plena luz del día.]

Cada día estoy más convencido de que la televisión es dañina para nuestras vidas. Ya hace años que deje de verla…

Es cierto que existen algunos programas, documentales o series televisivas que pueden ampliar nuestro conocimiento, divertirnos o incluso conmovernos, pero estos son la gran minoría.

El 90%, si no es más, de las retransmisiones diarias son contenido “telebasura” o espacios desagradables donde solamente hay material violento, deprimente y banal.

John Lenon dijo algo que es muy acertado al respecto: “Vivimos en un mundo donde nos escondemos para hacer el amor…aunque la violencia, se practica a plena luz del día.”

Escuchas que ayer un Tsunami arrasó medio país en Asia, una fuga más nuclear pone en situación muy peligrosa a todo un país, la violencia de genero se cobra otra vida, etc…etc…etc…Y en el intermedio, en el espacio publicitario: “Pastillas antidepresivas”, “Pastillas para el insomnio”, “…”; por favor…no es ético, no es moral.

No me extraña que se paguen millones de $ o € por unos segundos de anuncio en el momento perfecto, cuando el telespectador está sumido en una profunda pesadilla.

Por no hablar de los cada vez más extravagantes Reality Shows. ¿Estamos seguros de que este es el contenido que queremos que vean nuestros hijos?

Es cierto que tenemos una especie de interés en saber lo que ocurre en la actualidad mundial. Pero, ¿por qué se empeñan una y otra vez en mostrarnos la cara más amarga? Yo creo que tengo una idea clara del porque. Tenemos miedo, y el miedo vende. La publicidad conoce esto a la perfección y lo usa. Lástima que no emplee toda esa sabiduría en “darle la vuelta a la tortilla“.

En un Mundo paralelo, y cada día el de más gente, miles de buenas noticias suceden todos los días…cada vez que un perro muerde, 100 salvan a sus dueños. Cada muerte, 1000 son salvadas por ONGs y gente voluntaria que está concienciada en cambiar las cosas.

Es ahora más necesario y posible que nunca

Si ya lleváis un tiempo leyéndonos en SoylaVida.com, seguramente habréis notado que nuestra linea siempre se mantiene firme hacia una experiencia POSITIVISTA, dónde creemos firmemente que todo cuanto queramos está al alcance de nuestras manos. Somos “dioses” en cuerpos humanos, somos potencialmente ilimitados…Pero la mente es una herramienta, un jardín que ha de cultivarse, centrarse y enfocarse…

tv off

 

Me gustaría lanzaros este último párrafo a modo de reflexión.

Si tus pensamientos cambian tu vida y los de todos cambian el Mundo…¿hasta cuándo estaremos dispuestos a depender de “la caja tonta”? ¿ponemos nosotros los pensamientos en nuestra cabeza, o dejamos que ella se encargue de esto?¿nos hemos cansado?¿queremos seguir viendo la misma cara de la moneda?

 

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS