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Actitud Mental Positiva

¿Quieres Darle un Vuelco de 180º a Tu Vida?

Actitud Mental PositivaEres Libre de Elegir tu Actitud ante las Circunstancias de la Vida, en eso reside tu Libre Albedrío

    En un mundo en el que el nerviosismo y los trastornos psicosomáticos proliferan por doquier, en el que la ansiedad y estrés han echado raíces; es de importancia vital  ser conscientes de que son nuestros pensamientos, actitud mental o la nefasta idea que tenemos de nosotros mismos los que originan este sufrimiento innecesario.

    Por eso es tan necesario que empieces a trabajar en mejorar tu actitud mental, tus pensamientos y hacer crecer tu autoestima. Las situaciones que provocan estos trastornos van a ir despareciendo en cuanto te des cuenta de que es tu mente la que los genera.

    A partir de hoy empéñate en mejorar la calidad de tus pensamientos, ellos te llevan a las actuaciones en la vida. Ya sabes que eres el producto de tus pensamientos, sabes que lo que piensas lo atraes a tu vida. Esfuérzate en mejorar tus pensamientos y la opinión que tienes de ti mismo.

    Comienza por hacer autocritica y aceptar tus defectos y errores, pero solamente para aprender de ellos no para castigarte y sentir culpa, ese no es el cometido de los errores. Concéntrate en mejorar día a día y de convertirte en la persona que deseas y puedes llegar a ser.

    Estás capacitado para superar cualquier adversidad y triunfar en la vida, tú tienes la clave en tu mano, tendrás que reforzar tu autoestima creyendo en ti profunda y positivamente, utilizando las cualidades internas, el poder que está en tu interior.

    Deja de lamentarte y de entregar tu poder a las adversidades de la vida, a estar condicionado por ellas y enfréntate a con decisión y firmeza a las circunstancias. Estas capacitado para conseguir cualquier meta que te propongas si así lo crees realmente.

Nada de lo que te ha ocurrido o te pueda ocurrir sobrepasa tu capacidad de sobreponerte y superarlo, así de poderoso Eres

    Es la misma mente que te destruye la que te convierte en un ser libre del sufrimiento y te impulsa hacia cimas que jamás habrías soñado. Tu trabajo es soñar con esas metas, creen en ellas y hacer todo lo que este en tu mano para conseguirlas. Recuerda la clave esta en la calidad de los pensamientos, en tu forma de pensar y en la actitud mental con la que te enfrentas a las adversidades de la vida.

    No existe ningún problema o circunstancia que no puedes superar si tienes la intención de hacerlo, tienes que ser consciente del enorme poder que tienes en tu mente. Estás capacitado para el éxito, la salud y la felicidad, conquistar y mejorar todo lo que te propongas a través de tu propio esfuerzo. ¿No me digas que no es maravilloso saber que el mejorar tu vida depende exclusivamente de ti mismo?

    En cuanto empieces a ver el lado positivo de cualquier situación, veras como empieza a mejorar tu vida en todos los aspectos. Si tú no cambias nada, nada va a cambiar.  Einstein dijo, es de locos esperar un resultado distinto haciendo las cosas siempre del mismo modo.

    Si esperas a que las circunstancias adversas cambien, seguirás exactamente viviendo del mismo modo, nada cambiará en tu vida. Puedes lamentarte por ello, pero no podrás decir que no puedes hacer nada al respecto, porque ahora ya sabes que si puedes.

    Toda la energía y fuerza de la fuente que te creo esta escondida en tu interior por eso nunca estarás sobrepasado por las circunstancias de la vida. Estas aquí para poder superarlas y crecer como Ser Humano que Evoluciona junto con el Universo entero.

 

Gracias, Gracias, Gracias

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Miedo A La Critica

El Miedo A La Crítica

Miedo A La CriticaNo te dejes influenciar por las críticas de los demás y menos aún por tus propias críticas.

    El temor a la crítica priva al hombre del impulso necesario para vivir la vida que desea, daña su autoestima, limita su imaginación, y por encima de todo hace imposible su individualidad, evitando que aquello para lo que es único permanezca escondido en su interior por miedo a ser expresado.

    Bajo la influencia negativa de la crítica en nuestra autoestima nos ponemos al alcance de personas que esconden sus propias miserias repartiendo basura entre los demás a modo de juicios gratuitos y la mayoría de las veces no solicitados.

    Somos presa fácil por ejemplo del mundo de la publicidad que utiliza el temor a la crítica para hacernos esclavos de la moda y las tendencias. Nadie quiere llevar los vaqueros que molaban el año pasado, o tenemos que cambiar de modelo de coche cada 4 o 5 años.

    Bajo ejemplos como los citados y mostrada nuestra vulnerabilidad ante los comentarios ajenos somos seres maleables dejamos de vivir nuestras vidas para vivir la de los otros.

Cada vez que te asuste dar un paso en la dirección que deseas por miedo a la opinión de los demás, da 4 o 5 pasos hacia atrás para coger mayor carrerilla.

    Todos hemos recibido críticas alguna vez en la vida y también las hemos emitido. Esta es una habilidad que nos sobra a todos, no la necesitamos. Cuantas veces son las personas más cercanas a nosotros, parejas y familiares las que reciben nuestros dardos envenenados la mayoría de las veces sin merecerlo siquiera ¿Y es que quien se merece ser criticado? ¿Quien esta en el lugar de la persona que es juzgada? ¿Quien sabe como se siente? ¿No creéis que en vez de juzgar y de criticar es mucho más sencillo dar un sincero consejo, pero sin animo de ofender?

    Cuantos padres y madres han ocasionado traumas a sus tan queridos hijos a través de criticas despiadadas del tipo no sirves para nada, eres un meón, etc… Este tipo de critica no hace nada de lo que pretende, es decir no corrige una actitud que alguien cree debe ser corregida. Más bien, implanta el temor en el corazón de un ser humano, el resentimiento. Destruye el amor y el afecto.

    Considero que la mejor manera de pasar de la critica es ver en si misma a esta mentirosa y tratarla como tal. Detrás de ella se encuentra siempre ese tupido velo que hacemos correr delante de nosotros para no ver nuestras vergüenzas y hacerlas menos dolorosas mostrando las de los demás. Este ejercicio del ego en pleno apogeo que pretende protegernos viendo como los demás egos son también objeto de juicio no nos hace ningún bien. Más bien todo lo contrario, ya que es inevitable que si emitimos juicios sobre otros, tarde o temprano los demás lo harán con nosotros.

    La mejor manera de no temer la crítica es afrontarla como una mentira, como algo que pretende usurpar nuestro poder y limitar nuestras vidas. Una mentira que alguien quiere arrojarnos por que ya no se cree sus propias mentiras. Tratémoslo como un ejercicio de comprensión hacia la persona que emite la crítica hacia nosotros y a la vez de ser capaces de evitar dejarnos llevar por nuestros egos y emitir juicios gratuitos.

Gracias, Gracias, Gracias

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La Duda

¿Por Qué Tienes Dudas?

La Duda[Nuestras Dudas Son Traidores Que Muchas Veces Nos Hacen Perder El Bien Que Podríamos Ganar Si No Temiéramos Buscarlo] William Shakespeare

     ¿Qué es la duda? La duda es ese acompañante inoportuno que te quita la felicidad, el sueño y te vuelve vulnerable a las circunstancias. La duda aprovecha la indecisión del débil para convertir su vida en inseguridad continua. En el fondo la duda no es una vacilación o la falta de confianza, en el fondo la duda es miedo.

     Miedo de uno mismo, de la vida, del cambio continuo e incontrolable, de los obstáculos que la vida te pone delante como pruebas que superar. Miedo a ser capaz de conseguir lo que deseas y no saber desde es instante que hacer con tu vida. Miedo a conseguir tus sueños y no tener otros. Miedo a no saber lo que quieres, pero sobre todo miedo a no saber lo que eres.

     La duda es saludable cuando algo se ha dado por seguro y cierto durante mucho tiempo y te limita, te dice que tu no puedes hacerlo, que no eres un ser ilimitado. Ese instante de duda es el único que puede hacer de ti alguien mejor, alguien que aumente su autoestima cada vez que la indecisión aparece en su vida. Alguien que no tiene miedo de tener opciones. Alguien que esta deseando enfrentarse a la vacilación porque es un reto de crecimiento. Alguien que sabe que es mejor dudar que descansar en el error.

La Mejor Manera Que Conozco De Disipar Cualquier Duda Es Pasar A la AcciónDudas y Acción

¿Por qué Dudamos?

     Creo que la duda aparece porque tememos poner a prueba nuestra propia capacidad de enfrentarnos a algo y ser rechazados o criticados por ello. Ponemos en juego nuestro prestigio y la perdida del mismo. Seria muy duro defender las apariencias y lo que los otros piensan de nosotros si tuvieran motivos para criticarnos.

     En el centro de todo la duda nos hace indignos de lo que poseemos y más todavía de lo que pudiéramos poseer. Es como si fuera una atracción natural hacia la decepción de uno mismo y la mentira, en la cual somos capaces de decir lo que no sentimos y de hacer lo que no queremos hacer.

     La duda supone la perdida del control, la perdida de la fe, es como si nuestra alma estuviera enferma. Es capaz de deprimirnos, de crear ansiedad y estrés. Agota nuestras fuerzas físicas y síquicas y nos convierte en marionetas de nuestros pensamientos.

¿Cómo disipar la duda?

  • Pasando a la acción, usando la duda como parapeto desde el que impulsarnos hacia adelante. Sabemos que los errores nos enseñan por lo tanto no es posible fracasar.
  • Sirviéndonos de ella, porque sabemos que a través de la duda es posible investigar en la búsqueda de la verdad, en vez de que nos detenga y convierta nuestros pies, en pies de piedra sobre el suelo.
  • Aumentando nuestro autoestima día a día, en cada caso de duda que surja, elegir y seguir con fe ciega sin importar el resultado.
  • Ver el lado positivo de la duda, en tal caso si se trata de elegir entre una decisión y otra, elegir la opción que nos haga mejores personas que ayer, no falla nunca.

     Es un hecho irrefutable que detrás de las dudas más grandes de la humanidad se encuentran los motivos más íntimos y profundos por los cuales hemos ocupado este cuerpo. La duda bien orientada hace que seamos capaces de conocernos a nosotros mismos, capaces de ver nuestra naturaleza divina.

Gracias, Gracias, Gracias

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Orgullo y Perdón

Perdóname, ni Tú ni Yo Somos Hoy los Mismos de Ayer

Orgullo y PerdónEl Perdón da la Oportunidad de Libertad al que lo Concede y de la Sabiduría a quien lo Recibe

          Me gusta mucho caminar, por el placer de hacerlo no por llegar a ningún sitio en particular. Es agradable sentir incluso las inclemencias del tiempo protegido con ropa de abrigo o con un paraguas.

     Uno de los sitios por los que paseo habitualmente se encuentra rodeado de pequeños huertos en los que cultivan diferentes hortalizas. Es una costumbre bastante habitual donde yo vivo tener un huerto como pasatiempo de personas desocupadas o que ya se han jubilado. Incluso mi padre tiene un huerto en el que disfruta ver crecer y recoger sus tomates, lechugas, etc…

          Hace algún tiempo una persona a la que conozco y con la que tenía una relación cordialno es que fuéramos Amigos sino que nos saludábamos al vernos y nos tratábamos con respeto – me recrimino de una manera aireada que ocupaba su zona de aparcamiento habitual de su coche, y que ese no era mi barrio, que aparcará mi vehículo en otro lugar.

         Le comente con tranquilidad que las calles son de todos, pero que si creía que era lo correcto, no había problema, yo aparcaría mi coche en otro lugar y asunto arreglado. El caso es que esta persona en particular dejó de hablarme. Dejó incluso de saludarme y cuando me veía venir de frente se cambiaba de acera.

          Es una persona a la que conozco hace 5 años aproximadamente, conozco de su carácter fuerte y además como tiene un problema de salud en las cuerdas vocales, habla con muchísima dificultad y esfuerzo físico. Algo así como que para susurrar él tiene que hacer el mismo esfuerzo que si emitiera un grito.

          Se había enfadado conmigo, era una bobada, pero no me saludaba. Cada vez que pasaba por delante de su casa, – algo que hago la mayoría de las mañanas al ir a mi trabajo – mi mente me recordaba automáticamente el incidente. Ya sabéis la mente es magnifica resolviendo problemas, sobre todo porque ella es la que los crea.

          Decidí enfocar el asunto de un modo más práctico, lejos del orgullo y de pensar que él no tenía derecho a ser maleducado conmigo por algo que ya habíamos arreglado. Yo no me sentía dolido por mí, me dolía más que una persona que estaba enferma y que tenía la oportunidad de encontrar una explicación a su enfermedad, de saber ¿Por qué? No fuera capaz de darse cuenta de que esa era la respuesta a la pregunta. Esa actitud de rencor hacia la vida y las personas era precisamente lo que le había provocado su malestar. Deseaba que se diera cuenta porque estoy seguro que esa pregunta le hacía sufrir, incluso más que su enfermedad.

          Tomé la decisión de seguir como si nada hubiera sucedido, cada vez que nos cruzábamos, el agachaba la cabeza, yo le miraba e incluso las primeras veces le saludaba, sin obtener respuesta, pero no por eso iba a sacrificar la posibilidad de que esa persona aprendiera de la vida en pos de mi orgullo personal. Continuaba saludándole en ocasiones solo con la mirada.

          Hace unos días después de varios meses con esta actitud hacía mí. Me cruce de nuevo con esa persona y me hizo un gesto de complicidad con la mirada y la cabeza, yo le dije – Bueno, Hasta Luego – me subí en mi coche y me dispuse a ir a trabajar. No puedo transmitir con palabras lo feliz que me sentí, mis ojos dejaron escapar unas lagrimas de esas que no caen por la cara, sino que permanecen en ellos haciéndolos todavía mas bellos, lagrimas de alegría absoluta.

         Ayer mismo volví a cruzarme con esa persona y con su mujer, les saludé cordialmente como saludo a todos los que así lo desean, y me respondió afablemente como siempre lo había hecho hasta nuestro desencuentro.

          Ahí me di cuenta de que él había aprendido. Es posible que su mente de fuerte carácter le haga todavía de las suyas, pero sé que él ya sabe el  porque está enfermo. Y es más, creo que sabe que aunque tiene una enfermedad, se puede vivir con una enfermedad y tener salud, salud  y bienestar psicológico, salud Espiritual y del Alma. Y esa es la mejor manera de sanar nuestro cuerpo.

        Como tantas veces os he comentado. Detrás de toda vivencia que consideramos desagradable siempre hay un tesoro escondido a modo de Sabiduría De La Vida, esperando a que lo descubramos. ¿Qué te puede enseñar esta experiencia para aplicarla en tu vida?

  • Ni tú ni yo somos hoy la misma persona que ayer, entonces porque seguir guardando nuestros desencuentros. Yo Actuaré como si nada hubiera pasado.
  • La enfermedad física tiene una explicación que se encuentra en el fondo del corazón. Si estas atento y eres sincero la encontrarás.
  • El orgullo, no bajarse del burro, no aumenta tu autoestima. Lo que hace es esconder tu corazón humano detrás de tu mente egotista.
  • Pocas cosas te reportarán más Alegría que sentir que has ayudado a alguien a ser consciente por si mismo de su inconsciencia. Alguien que se “da cuenta” empieza por fin a vivir su vida.

Gracias, Gracias, Gracias

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Amigos Y Lecciones

Los Amigos y Las Lecciones De la Vida

Amigos Y LeccionesExiste en el Ser Humano la Necesidad de Compartir Experiencias de Vida con los Demás. Es Como Respirar para El Alma.     

Los Amigos pueden ser un complemento o incluso una alternativa a la familia. En las relaciones personales se aprende mucho más cuando la amistad esta de por medio. Aprendemos de nuestros amigos y aprendemos acerca de nosotros mismos.

          Las relaciones reflejan las cualidades o las creencias que nosotros tenemos acerca de ellas, son como un espejo de nosotros mismos. Lo que no te gusta de tus amigos es el reflejo de lo que haces o lo que crees. Atraes a tus amigos y estos son precisamente de una forma concreta, porque son lo que te hace falta en este momento para complementar tu vida.

          Con los Amigos también hay momentos de tensión en los que aparecen situaciones negativas. Es seguro que en estos instantes sacamos a relucir nuestro repertorio de juicios en el que valoramos la actuación y comportamiento de los Amigos. Es habitual que eso que criticamos en ellos lo hayamos nosotros realizado con anterioridad o incluso en nuestra infancia. Aquí aparece la oportunidad de limpiar nuestra mente, eliminar esa carga negativa y aceptarnos a nosotros mismos, para así también poder aceptar a los demás.

Lo Mejor que Podemos Hacer por los Amigos Es Amarlos y Permitirles Ser Quienes Son.Amigos Y Amor

          Es un sinsentido por muy buena voluntad que tengas, que vayas tratando de salvar a todos tus amigos. No puedes obligarlos a cambiar, aunque si inteligentemente ofrecerles una manera de ser tuya con mentalidad positiva y acción correcta, ofreciéndoles la posibilidad de cambiar si así lo desean. Predicar con el ejemplo. Cada uno esta aquí para resolver sus propias lecciones, si las resuelves por otros, es seguro que volverá a repetirse la situación para ellos, hasta que sean capaces de encontrar una solución por si mismos.

         Esta en tu mano ayudar a tus Amigos, pero también lo esta en hacer lo propio con tus Enemigos. En Ambos casos puede que ganes un Amigo para siempre. No obstante es muy importante que cada uno recorra su camino, puedes aconsejarles y escucharles, ofrecer tu sincera y modesta ayuda, pero déjales hacer. Déjales que se sientan útiles y que sean capaces de aumentar su autoestima, estarás aumentando así mismo la tuya.

            Se sincero contigo y con tus amigos, perdona y se perdonado, somos imperfectos pero cada vez menos porque aprendemos de los errores. Confía en ti mismo primero y podrás confiar después en tus Amigos. Y sobre todo Ámate a ti mismo y será fácil Amar a los demás y a tus Amigos.

Gracias, Gracias, Gracias

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Relación Pefecta

¿No Encuentras Pareja? ¿Tu Relación No Es Perfecta?

Relación PefectaNos pasamos la vida Buscando con Quien Compartirla, pero sin estar Receptivos Realmente, porque no Potenciamos en Nosotros Algo que Merezca la pena Compartir.

          Has tenido muchas citas, tienes éxito en tus relacione sexuales, se te da bien la seducción y aun así no te llenan tus relaciones. O por el contrario no encuentras el modo de relacionarte con otra persona. Continúa leyendo este artículo…

          Es bastante común sobre todo en los años más jóvenes de la vida dejarse llevar por el impulso del dinero, del sexo y en el afán de dar salida a toda la testosterona de nuestro cuerpo, a vivir buscando una satisfacción tras otra casi compulsivamente. No hay una edad propiamente dicha en la que te cansas de este tipo de relaciones personales, y algunas personas incluso nunca lo hacen, no obstante es habitual buscar algo más profundo que un simple contacto, o una relación cómoda.

        Incluso si te planteas tener relaciones estables y consigues empezarlas es también habitual después de un tiempo darte cuenta de que no es lo que esperabas. Puede que repitas una y otra vez relaciones de cierta duración pero que acaban con el mismo resultado. Si analizas estas relaciones seguramente descubrirás que cada una de ellas fue una repetición de la anterior. ¿Por qué?

Con certeza has estado repitiendo continuamente la misma relación con personas diferentes hasta que has Relacion Rotaaprendido la lección que tenías que recibir.

          No puedes ofrecer lo que no tienes, es necesario que sientas primero Amor por ti Mismo antes de poder dar ese Amor a otra persona. Para conseguir dar y recibir Amor tienes primero que crear la mejor versión de ti.

          Cada una de tus citas o de tus relaciones de pareja te hacen crecer. Cada persona que conoces es una oportunidad de apreciar sus cualidades, las cosas que te gustan de esa persona. Durante ese tiempo con esa persona tienes una oportunidad única de conocerte a ti mismo, de lo que esperas de la vida y también de lo que esperas compartir con una pareja. Incluso aunque solamente hayas quedado una sola vez con una persona, puedes aprender de esa cita.

          ¿Has comenzado alguna vez una relación por que te encontrabas solo? ¿Por qué es lo que hace todo el mundo a ciertas edades? Incluso has seguido esa relación a pesar que sabías que no era la persona adecuada para ti en ese momento. Prefieres tener una relación que no te complete antes de estar solo, o antes de tener que volver a enfrentarte a comenzar relaciones nuevas.

        ¿Has iniciado una relación alguna vez con alguien que era un muy buen amigo? Encontrabas en esa persona, confianza, compresión y cualidades que valoras. Te parece arriesgar mucho el poder conocer a otra persona y que esta te decepcione, por eso buscabas algo más seguro. Puede que después de mucho tiempo te hayas dado cuenta de que este tipo de relaciones a menudo tampoco funcionan.

          Todas esas relaciones te han servido para ir descubriéndote a ti mismo, sabiendo más de ti. Que es lo que te gusta, que tipos de sentimientos y emociones te son gratas, que aprecias de ti y de las demás personas. Y todo esto que estas conociendo de ti te esta ayudando para que aparezca la mejor versión de ti mismo. Puede que te lleve un tiempo darte cuenta de esto que te comento, pero te aseguró que lo descubrirás.

          Conociéndote a ti mismo a través de las relaciones de pareja eres capaz de darte cuenta de los errores (lecciones) que has cometido y como a través de ellos y de su aprendizaje eres mejor persona.

        Cuando persigues tener una relación perfecta, deseas estar con alguien, estas forzando las cosas para que sucedan, haces lo posible para que esa persona se sienta atraída por ti. Mejor Amate a Ti Mismo con la confianza de que hay cientos de personas que se siente atraídas por ti y solo déjate llevar y que las cosas sucedan que sigan su curso, sin forzar la situación. Ya aparecerá la persona y la relación cuando tu estés en tu mejor versión de Ser Humano.

          No busques para completarte, deja que lleguen a ti y da lo mejor de ti, el recibir es la otra cara de la misma moneda, llegará.

Gracias, Gracias, Gracias

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Dejar Marchar

Deja Marchar Lo Que Se Tiene Que ir

Dejar MarcharQuizás la mejor manera de atravesar las Etapas de la Vida sea vaciar tu Mente y hacer hueco a lo Nuevo que tiene que Venir.

          Nos resistimos a dejar fluir la vida tal como es. Nos resistimos al cambio continuo que tiene implícito. Ahora es el mejor momento para dejar ir lo que se tiene que ir. Sigue Leyendo…

          Podemos comparar la vida y sus etapas con un armario ropero de nuestra casa. Tenemos el armario lleno de prendas. Muchas de ellas ya no se llevan, son de otra época de nuestra vida. Otras ya no nos valen, las utilizábamos cuando estábamos más esbeltos o rellenitos. Incluso otras ya no nos gustan, ya no se llevan, pero las seguimos guardando por que nos resultaron muy costosas y nos da remordimiento desprendernos de ellas.

          Nos aferramos a la ropa como si fueran nuestros recuerdos, y es precisamente porque nos traen recuerdos de quienes fuimos. Se diría que retirar la ropa significaría retirar parte de nuestra vida, tenemos miedo a olvidar quienes fuimos, como si eso significara que ya no podríamos explicar a nadie quienes somos ahora.

Puedes Recoger Todas Las Conchas De La Playa, Pero Son Más Bellas Si Solo Recoges Unas Pocas. Además si Concha Marllenas tu espacio donde las guardas, no dejas sitio para el resto de cosas bellas.

Para guardar la ropa nueva que compres en esta etapa de tu vida tendrás que vaciar primero parte del armario. Hazte las siguientes preguntas:

  • ¿Representan estas prendas lo que soy en este momento?
  • ¿Me hacen sentir bien?
  • ¿Las guardo en el armario para no olvidar el pasado negativo que me recuerdan?
  • ¿Las guardo por lo que me costaron?
  • ¿Tengo la esperanza de que algún día esa prenda me vuelva a valer?

          Esta bien ponerse algo que ya hace tiempo que no nos probamos, aunque sea solo en nuestra casa. Quizás no entre y sea buen momento para dárselo, si es a alguien cercano mejor y así podamos algún día vérselo puesto y traer esos recuerdos a nosotros. No te parece mejor eso que tenerlo en el armario y pensar en quien fuiste y en quien no puedes ser ahora. Algún día igual te sorprendes y resulta que esa talla que ya no te venía bien, ahora te vuelve a valer. Trae a tu vida algo nuevo de la talla que ahora tienes.

          Ahora olvídate de la ropa y sustitúyela por los recuerdos y vivencias, algunos agradables, otros no tanto, pero forman parte de ti mientras los mantienes en tu mente. No estas dejando sitio para lo nuevo de tu vida que aparece en este mismo instante. Me dirás ¿es que me gusta recordar otras épocas pasadas? Bien te comprendo pero anclarte en el pasado es morir en el instante actual y perderte nuevas vivencias que podrás si quieres incorporar a tu mente y a tu corazón, pero solo si haces sitio para ellas.

          No se trata de vaciar todo nuestro armario mental, más bien de guardar la esencia de esos momentos mágicos en nuestros corazones y dejar nuestra mente siempre con sitio para lo nuevo que esta por venir.

          Pruébate algo nuevo, observa como te sienta, te sienta bien, te sientes a gusto, esta hecho para ti, da igual tus medidas. Sal de la tienda con el puesto si hace falta y cuando llegues a casa podrás guardarlo en tu armario, pues ya has hecho limpieza y tienes sitio para el. Te sentirás fenomenal. Ahora Tradúcelo a tu vida.

 

Gracias, Gracias, Gracias

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Perdonarte A Ti Mismo

Perdónate A Ti Mismo, Ya Has Aprendido La Lección

Perdonarte A Ti MismoEn Ocasiones Somos Capaces de Perdonar a Todos Excepto a Nosotros Mismos. Ayúdate a Levantarte, Perdónate.

          Puede que tú seas una de esas personas tan exigente contigo misma y perfeccionista que no eres capaz de soportar los errores y perdonártelos jamás. En cambio no te cuesta nada perdonar a otros, pues como son imperfectos e inferiores a ti, los comprendes y los dejas ir con tu perdón. Creo que ver las cosas con una mente más amplia puede inducirte a que descubras que no es tan descorazonador como parece y que puedes ahorrarte ese sufrimiento que te estas autoinflingiendo por no saber perdonarte.

Te vendrán bien estos humildes consejos para ser capaz de Perdonarte a ti mismo:

  • Todo lo que has realizado en tu vida, es lo que tenías que realizar, y la prueba más palpable es que lo has realizado.
  • Todo lo que se ha acabado, acabado está y no puedes cambiarlo. Por mucho que llores y te lamentes tus lágrimas no podrán borrar ni una sola línea de lo que ya has escrito en tu diario personal de vida.
  • El hecho de que tu mente sea capaz de almacenar el pasado y de que lo recuerdes, te indica que puedes utilizarlo para aprender. Reflexionar sobre la experiencia y llega a una conclusión de cuál hubiera sido la mejor manera de obrar, pero sin sentir culpa. Una vez aprendida la lección puedes perdonarte y dar por hecho que has crecido en sabiduría.
  • Agárrate al momento actual y dedícate a sacarle todo el jugo, no para cuestionar que es lo que deberías o no haber hecho. Fuiste la persona que fuiste precisamente para convertirte en la persona que eres ahora. Incluso para averiguar cómo no querías ser y ahora ya lo sabes.
  • En lugar de maldecir tus errores, bendícelos por lo sabio que te hacen. Averiguaras que esas experiencias eran tu fluir necesario para poder convertirte en mejor ser humano y date el merecidísimo lujazo de perdonarte por ello
  • Todas las cosas que has hecho en la vida han contribuido a convertirte en el hombre que eres hoy en día. Necesitabas aprender de ellas y sobre todo aprender que perdonarte a ti mismo es igual de importante que perdonar a los demás. Lo has hecho lo mejor que has podido y no se puede pedir más de ti, ni de nadie.

          Perdónate y recibe de nuevo la alegría del Amor en Tu Vida. No pidas el perdón de tus pecados, ni sientas culpa, pues todos ellos nunca han tenido por que ser perdonados, ya que nos son tales. Más bien son etapas del camino que recorres para comprometerte con lo que has venido a hacer aquí. Utilízalas con sabiduría.

 

Gracias, Gracias, Gracias

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Dueño De Tu Vida

Se el Dueño de tu vida y Disfruta mientras lo haces.

Dueño De Tu VidaEl Año 2011 ha terminado hace muy poquito. Recién empezado el Año  quizás sea un buen momento para reflexionar y cuestionarte ¿Qué cambiarías de tu Año 2011? ¿Qué te ha gustado de tu 2011?

     Las respuestas te harán saber qué es lo que te convendría mejorar en tu vida y cuáles son los puntos que te conviene fortalecer todavía más. No obstante me gustaría adelantarte unos puntos clave a tener en cuenta:

  • No creas que todo lo que no te ha gustado del 2011 se debe a las circunstancias externas y a asuntos que tú no controlas. Es impresionante como puedes culpar a terceros de algo que te sucede sobre todo por tus creencias limitantes y miedos. Lo que sucede es que no eres consciente de que esto te está sucediendo, pues la mayoría de ellos son inconscientes. Mira hacia adentro y respóndete sinceramente a porque te encuentras donde te encuentras, sin rodeos y sin mentiras, sé sincero.
  • Puede que descubras que tienes miedo al Éxito, o a los cambios, o al fracaso, o a que te rechacen. Se consciente del autoengaño en el que te amparas culpando a las circunstancias. No quieres ver la realidad, te resulta cómoda esa actitud tuya de no tomar nuevas decisiones, que te lleven a nuevos resultados, y a una mucho más satisfactoria.
  • De la vida vas a obtener lo que seas, como la vivas. Si quieres que la vida te dé más tienes tú que ser más. Para ser más haz todo lo que sea necesario, aprende, estudia, investiga, cultiva tu educación y especialízate en lo que te gusta si quieres. Sé un experto en algo y sácale provecho. Tienes a tu disposición libros como nunca antes lo has tenido, documentos, la posibilidad de acudir a talleres de crecimiento, etc… no busques más excusas y muévete. Todo ello generará en ti una buena fuente de inspiración.
  • Planea y dedica un tiempo de cada día a mejorar esos aspectos que sabes repercuten en tu vida negativamente. Es importante que vayas cerrando etapas de crecimiento y que dejes incluso tareas pendientes planeadas para otro momento, si sabes que no son valiosas para ti y rompen tu planificación diaria.
  • El mundo ha cambiado, como todo cambia en el Universo, la manera de encajar en estos cambios es cambiar tú también, cambiar tu manera de pensar, de sentir, trabajar y vivir. Si no cambias tu no vas a evolucionar con El Universo.
  • No te pares en la posición media en cuanto al crecimiento personal y espiritual. No aceptes la mediocridad en tu vida, sea en el aspecto que sea, en el trabajo, en el amor, en el dinero. Tu eres un Ser Único y no un ser mediocre o por encima de la media. Eres Único y punto. Demuestra entonces que tienes de especial, no a otros sino a ti mismo.
  • Goza de los placeres de la vida, sobre todo de los más sencillos. Si eres capaz de darte cuenta de las cosas que te hacen sentir verdaderamente bien, serás capaz de todo por seguir haciéndolas y cada vez más a menudo. Esto es un buen método para motivarte y poner todo el empeño en mejorar eso que no te ha gustado del Año 2011 en ti, y conseguir que este año recién empezado 2012 se convierta en el mejor año de tu nueva vida.
          Serás capaz de disfrutar cada día más de tu vida, porque sentirás que tienes en tus manos un proyecto, un propósito. Tu propósito es el de vivir tu vida al máximo, con el máximo rendimiento de tu parte en cuanto a consciencia de ser especial y de cada día ser todavía mejor persona que el día anterior. Alégrate la vida cada día observando como te conviertes en un Ser Humano en Mayúsculas.

Gracias, Gracias, Gracias

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Ideas Y Proyectos

Como Materializar Tus Proyectos y Deseos

Ideas Y ProyectosAlgunas de las Ideas más descabelladas han dado como Resultado algunos de los logros más Increíbles del Ser Humano.

          Haz memoria por un instante y recuerda alguno de tus últimos logros, o si lo prefieres el más significativo de ellos. Reflexiona y te darás cuenta poco a poco de como una simple idea que surgió en tu mente fue tomando forma hasta materializarse en algo tangible y real. Un ejemplo de que tus pensamientos inician la mecha que enciende el deseo y crea lo que imaginas.

            Quizás le comentaste tu idea a alguien y a lo mejor te dijeron que era una locura o que jamás podrías llevarla a cabo. Que tendrías que trabajar muy duro y que aun así no lo conseguirías. No obstante tú seguiste con tu idea o proyecto adelante.  Es decir te demostraste a ti mismo que tú eres el dueño de tu vida y que decides que hacer en cada momento. Nadie te dice que puedes hacer y que no puedes hacer.

           Por el camino quizás te surgieron dudas, inconvenientes y contratiempos. Finalmente fuiste capaz de encontrar una solución a cada problema y continuar. Tu perseverancia y autoestima crece en cada problema que solucionas, te hace más fuerte y te convence de tu potencial.

Si nos has sido capaz de conseguirlo es porque no estabas seguro al cien por cien de poder lograrlo, o porque Creer En Tien este falso fracaso está el premio.

            No siempre eres capaz de llevar a cabo todo lo que planeas, quizás no sale del todo como esperabas, pero aunque el resultado es importante, lo es mucho más el camino y ser consciente de tus pasos mientras lo recorres. Eso es la vida al fin y al cabo.

          Generar una idea, llevarla a cabo y obtener un resultado. Es que no ves acaso que eres todo un creador ¿Crees que alguien te dio el Don de poder generar algo en tu mente y luego te quito la posibilidad de poder materializarlo? ¿Crees que aquello que lo creo todo, eso que es puro Amor sería capaz de negarte la posibilidad de obtener lo que anhelas y deseas?

           La respuesta es un rotundo y directo NO. Te hicieron tan ilimitado que incluso te dieron el libre albedrio, ese libre albedrió te permite elegir entre tener fe en ti o no hacerlo. Tienes la libertad de crear tu propio sistema de creencias y hacer que este te limite o te haga todo poderoso. Se consciente de ello y sobre todo de esas ideas que te hacen decir, NO PUEDO HACERLO y bórralas de tu mente.

          Te has dado cuenta de que te dieron el aire para respirar, el agua para beber, la tierra para poder comer y el sol para poder calentarte. Tu creador se preocupó de que no te faltara de nada de lo que necesitas para estar vivo. Y ahora me dices que lo que te creó y que permanece conectado a ti siempre,  está en tu contra y que te niega lo que quieres. Déjate de excusas y ocúpate de ti mismo.

        Todas las trabas que encuentres en tu camino te hacen crecer, hacen posible que suba tu autoestima, que sumes perseverancia, que tu fe sea inquebrantable, que por fin sepas que eres el dueño de tu vida. Se consciente de que no son trabas, sino que te están acercando claramente a ser cada vez más poderoso, te están acercando a ser todo poderos e ilimitado, a imagen y semejanza de la fuente que te creo.

 

Gracias, Gracias, Gracias

 

 

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