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Mujer Madre Tierra

El Día Internacional De La Mujer Trabajadora

Mujer Madre TierraEl Mejor modo de Esconder la Verdad es hacer Creer a las Personas que son Poseedoras de Ella.

    Hoy 8 de Marzo se celebra el <<día Internacional de la Mujer Trabajadora>>, o como la ONU lo define <<el día Internacional por los Derechos de la Mujer y la Paz Internacional>>. La primera celebración tuvo lugar en 1911 en Alemania, Austria, Dinamarca y Suiza.

    El motivo de esta conmemoración teóricamente está orientado a defender la lucha por la participación de la mujer en la sociedad, en igualdad con el hombre y con los mismos derechos y obligaciones, haciendo posible el desarrollo integro de la mujer como persona.

    Loable iniciativa todo lo que acerca a la mujer a equiparar derechos y obligaciones con el hombre y viceversa, solo si esos derechos y obligaciones del hombre son realmente un avance.

    En primer lugar es obvio que estamos en una sociedad machista, dominada por el hombre, o más bien por unos pocos nombres. Esto no ha sido así siempre, en las civilizaciones antiguas era la mujer el foco sobre el que se formaba la comunidad. Ella tiene el don de la fertilidad y esto era lo más importante en las civilizaciones de antaño. La Mujer ocupaba la escala más alta de la sociedad y en comunión directamente con la Madre Tierra que también tiene el don de la fertilidad.

    Los antiguos escuchaban a la tierra, a la naturaleza, a las estrellas y los astros, se guiaban por el instinto, por la comunión con el entorno donde nacían y donde morían. Una manera de vivir muy parecida a pequeñas poblaciones y tribus que aun hoy existen en nuestra tierra. Civilizaciones en diminuto que nosotros llamamos aborígenes, indios, o simplemente salvajes.

¿En qué momento comenzó el cambio de una sociedad basada en la mujer, hacia una sociedad marcada por el machismo? 

    En el momento  en el que aparecieron las creencias religiosas. Todas las ideas religiosas basadas en la figura del hombre como centro del universo, y he dicho hombre y no mujer, transformaron a las mujeres en meras comparsas y las relegaron de su posición en lo mas alto de la sociedad. En este aspecto no importa si eres cristiano, musulmán o perteneces a cualquier otra de las grandes religiones, si eres mujer tendrás limitaciones, que no ha puesto Dios, sino los hombres.

    Agrupaciones de mujeres y asociaciones femeninas se alegran de celebrar en este día los progresos de la sociedad hacia la igualdad del llamado “sexo débil”. La mujer se está acercando al hombre, a ¿qué hombre?

    Quizás al hombre competitivo, al que machaca a sus contrincantes si así lo requiere la situación, al que esquilma la tierra y sus recursos naturales en busca solo de beneficios, al que se encarga por encima de todo de dominar a la mujer y de no permitirle quitarle su trono. Le llaman “el día de la mujer trabajadora”, para que además seáis participes de esta esclavitud escondida que es el trabajo. Para que os creáis que os habéis ganado el pleno derecho a poder trabajar y desarrollar una labor en la sociedad, igual que los hombres. Pues menuda maravilla, de verdad, poder trabajar codo con codo con nosotros para que podamos cargarnos de una vez por toda la raza humana y el planeta.

    Si ni siquiera tenéis el mismo sueldo que los hombres que ocupan cargos similares y tampoco la posibilidad de llegar a los cargos más relevantes de vuestras empresas y asociaciones.

    La sociedad necesita de vosotras y de nosotros para sobrevivir ella misma, nos utiliza para vivir eternamente, lo hace por encima de los miembros que la forman. Eso que llamamos sociedad es más bien unos cuantos miles de personas que dirigen nuestro destinos. Personas que dominan el mundo de la banca y corporaciones transcontinentales que nos obligan a trabajar para comer, beber, para tener un hogar. Que crean necesidades que no tenemos para poder obligarnos a entregarles nuestras vidas 8 o más horas al día, comprando nuestro tiempo de vida.

    Nosotros Podemos crear eso que llamamos civilización moderna algo que todavía no se ha conocido en la era de la industrialización. Para ello tendríamos que cambiar la manera del ver el mundo, ampliar nuestro campo de visión. No existe libertad en poder elegir entre unos jeans, o una casa en la playa, si tienes que hacer algo en contra de tu voluntad para obtener lo básico que ya te brinda la Tierra y que es de todos, es que algo no funciona.

    Devolvamos a la mujer a la posición que tiene por derecho divino, derecho de vivir con dignidad igual que el hombre sin diferencia de sexo y perfecta armonía natural con la Madre Tierra. Hasta cuando producir sin sentido y necesidad, solo por el mero hecho de obtener beneficios. Acaso nadie se da cuenta de que llegará un día en que sus nietos o bisnietos no podrán disfrutar ni siquiera del aire que respiramos porque será veneno. No nos dejemos engañar por frases rimbombantes y títulos puestos a días del calendario, demos ejemplo cambiando cada uno por si mismo su propio mundo y que otros sigan su camino.

Gracias, Gracias, Gracias

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Preocupacion y Sufrimiento

¿Puedes Evitar Sufrimientos Por Tus Hijos Y Familiares?


Preocupacion y SufrimientoEl Sufrimiento Es Algo Gratuito Que Tu Mente Fabrica Por Que Se Resiste a Lo que Ya Es.

    Si de pasar dolor innecesario hablamos una de las situaciones que más pueden hacernos sufrir es la preocupación por los hijos y los familiares, sobre todo los más cercanos. Trataremos de hacer entender como es posible evitar el sufrir cada vez que estos seres queridos estén de viaje, sufran de alguna enfermedad, o simplemente se encuentren en un estado negativo.

    Es seguro que como padres, tíos, o simples amigos en algunas ocasiones la preocupación por nuestros seres más amados es una de las situaciones más angustiantes. Nos acostumbramos a preocuparnos por que se encuentra de viaje, porque llegan tarde a casa cuando salen los fines de semana, y un sinfín de situaciones que nuestra mente inventa, simplemente porque no tiene ningún problema que resolver en ese instante y fabrica uno a medida.

    La inutilidad y sufrimiento gratuito que estas circunstancias nos producen es muy dañino para nuestro organismo pues afecta a nuestro sistema inmunológico. Nuestra sangre refleja un torrente de sustancias segregadas en un estado emocional de preocupación, agravado sobre todo por la relación tan directa que tenemos con esas personas.

¿Cómo Evitar Que La Preocupación Sea Tu Calvario?

  • Sobre todo intenta estar ocupado en otra cosa que te mantenga atento y plenamente consciente de lo que estas haciendo desviando así tu atención del supuesto problema.
  • Recuerda que cuando por ejemplo tus hijos salen los fines de semana, salen a divertirse a pasarlo bien, si te ven sufrir seguramente ellos se ven afectados negativamente y no disfrutan de la vida de igual modo.
  • Encuentra lo que te haga sentir en paz y calmado, lo que de verdad de tranquilice y evite girar tu mente hacia la preocupación. Puede ser pasear, meditar, andar, leer un libro.
  • Si tu preocupación surge sobre todo cuando vas a la cama, intenta relajarte, seguir un método repetitivo, una especie de comportamiento habitual de irte a dormir. Escucha previamente música relajante, practica una relajación, o respiración consciente.
  • Si crees que de verdad tienes motivos para preocuparte es porque esa persona por la que sufres te los ha causado. Habla con ella y pídele por favor que te aclare la situación.
  • Cuando se trata de viajar, acostumbra a decir que te avisen cuando lleguen, pero sin estar pendiente del teléfono, más bien que te manden un mensajito y acostúmbrate a verlo, por ejemplo unas horas más tarde de lo que crees que deberían llegar.
  • Ten muy en cuenta que la preocupación y el sufrimiento que genera es una invención mental y en cuanto seas consciente de que surge, ponle freno con cualquiera de los trucos que creas necesarios. Sal de tu cabeza y evita profundizar en la búsqueda de una solución para tu preocupación. Más bien haz que tu mente deje de jugarte una mala pasada.
  • Palabras como decirte, <<es que yo soy así y no puede evitar preocuparme>> acentúan tu sufrimiento, sustituye estas palabras por su opuesto, para que te animes y cambies la vibración negativa por positiva.
  • Cuando algún familiar esta enfermo el que te vea preocupado hace que precisamente su curación sea más difícil, pues estas influyendo negativamente en su salud a través de tu mal rollo. Sonríe, y anima, levántale el ánimo y serás de gran ayuda para el.

    El dolor es una experiencia necesaria en los tiempos que vivimos. Sin él muchos de nosotros no seriamos conscientes del verdadero Amor que sentimos hacia otras personas. No obstante el sufrimiento que es la negación de la situación que provoca el dolor, no hace que tengas consciencia del Amor ni de nada, más bien te esta haciendo vibrar en una longitud de onda corta y afectando a ti y a la persona por la que te preocupas. Transmutar ese sufrimiento es un arte, un modo de adquirir consciencia, utilízalo.

Gracias, Gracias, Gracias

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Esclavitud Actual

La Esclavitud Actual Disfrazada De Tecnología

Esclavitud Actual[Dudo que toda la Filosofía de este mundo consiga Suprimir la esclavitud; a lo sumo le cambiarán el nombre] Marguerite Yourcenar

     Consideramos que la esclavitud es una lacra del pasado o algo que solo ocurre en algunos remotos lugares de eso que llaman el tercer mundo, pero sigue siendo una para todos. Dejadme que os muestre un ejemplo simple pero cargado de contenido simbólico.

     ¿Conocéis ese dispositivo móvil tan famoso llamado BlackBerry? Bueno pues hoy os voy a contar de donde viene el nombre de este famoso teléfono móvil o Smartphone.

     Cuando la Esclavitud estaba instaurada en los Estados Unidos de América, era costumbre que a los nuevos esclavos se les ataba una bola negra de hierro. Esta bola que solía estar llena de imperfecciones e irregularidades era atada al pie del esclavo a través de una cadena y un grillete. Se colocaba la bola a los esclavos nuevos porque así no intentaban escapar corriendo a través de los campos de algodón.

     Fueron los Amos de los Esclavos los que bautizaron a esta bola negra no redonda del todo con el nombre de “BlackBerry” que traducido a nuestro idioma significa “Cereza Negra” pues era muy parecida en cuanto a la forma a dicha fruta.

     Esa “cereza negra” o “BlackBerry” era el símbolo de la esclavitud, pues los esclavos se veían obligados a trabajar durante toda su vida en el sembrado y cosechado de los campos recibiendo solo a cambio el alimento necesario para subsistir. Además no tenían ninguna posibilidad de escapar a su desdicha, estaban encadenados a esa bola e iban a todos lados con ella.

La Esclavitud No Está Abolida, Solo Se Ha Puesto En NominaEsclavitud Actual Blackberry

     En los tiempos actuales, en nuestra civilización tan moderna y tecnológicamente tan avanzada, no es posible atar una bola de hierro a los tobillos de los nuevos empleados para que no se escapen. No porque ganas les falten a algunos, sino por que saben que aquel inocente que se cree libre siendo un esclavo, es mucho más manejable. En vez de la bola de hierro se les da un “BlackBerry” de última generación y ya tenemos una cadena y grillete “inalámbricos”.

     Al igual que los esclavos de antes ya no podemos dejar de lado el trabajo, ya nos tienen atados a él todo el rato por una cadena que ni siquiera vemos. Esta cadena inalámbrica sujeta por igual a Directores, Ejecutivos, Empleados, Gerentes y demás personal de la empresa. Todos ellos tienen una BlackBerry o Smartphone similar que no pueden dejar de usar, están pegados a él todo el rato. En el lavabo, en la empresa, en la cena en casa, cuando se van a la cama, cuando conducen. Es imposible escapar cuando llama el responsable o cuando te envía emails.

     No puedes mentir y decir que no has recibido la llamada por que este móvil te indica que te llamaron y de que no has contestado. Te avisa si has recibido mensajes, si los has leído o no, o si otras personas han abierto tus correos. Te planea citas, horarios, te despierta, es capaz de apagarse solo y de encenderse solo. Y lo mejor de todo te permite estar conectado a internet todas las horas que quieras.

     Del otro lado tu esposo o esposa, tus hijos, tus amigos, tus padres solicitan tu atención porque no te ven, no te oyen, no saben si vienes o vas, solo que estás totalmente encadenado a tu “Cereza Negra” cultivando tu campo particular.

     Lo que más me impacta de todo esto es que nosotros no solamente estamos encantados con la BlackBerry que nos ha proporcionado nuestro jefe, no, no es eso. Si es que se la pedimos de rodillas si hace falta, lloramos por ella, rogamos que nos la den porque la necesitamos. Nos hace sentirnos importantes, pues es muy guay fardar con los amigos acerca del nuevo juguete que nos han puesto en la empresa. Fijaros que responsabilidad tengo que estoy localizable en todo momento.

     Si estas localizable, sobre todo para que no seas capaz de escapar de tu campo de siembra y recogida de algodón. No hay mayor esclavo que el que cree ser libre. Bienvenido a la Esclavitud Actual.

Gracias, Gracias, Gracias.

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Imponer Razón

La Inutilidad De Defender Lo Indefendible

Imponer RazónTener la Razón o no es lo de menos. Lo que importa es no tener la necesidad de Imponerla.   

  Cuantas veces nos sucede que entramos en una discusión absurda por la tontería más increíble y no somos capaces de recular, de admitir nuestra equivocación, de dejar de defender lo indefendible y pedir perdón para poner punto final a la historia.

     El caso contrario puede ser que sabemos que tenemos razón, pero también tenemos la convicción de que es literalmente imposible que la otra persona entre en razones, por que esta comportándose del mismo que lo hacíamos nosotros anteriormente. Es decir siguiendo para adelante como los burros con orejeras, sin detenerse ni mirar para los lados. Y nosotros seguimos erre que erre intentando convencer a nuestro oponente dialectico.

     Fijaros que tenemos ocasiones para aprender de nuestros errores y echamos al traste muchas de ellas por nuestro orgullo. Orgullo que ciega nuestro corazón tapándolo con el velo de la mente egotista, que solo actúa para defenderse a si misma. No importa si la razón está con nosotros o en nuestra contra, más bien se trata no dar el brazo a torcer, pues nuestro orgullo se sentiría ofendido y nuestro ego vería amenazada su posición de privilegio.

Cuando eres consciente de que tu Ego intenta defenderse de otros egos y te das cuenta de que este Ego Falso YoEmbaucador que no eres Tú, esta jugando contigo y con tu vida, aparece ante ti el Verdadero Ser que eres, puro Amor, puro Poder.

     Son esos momentos en los que no te dejas llevar por la racionalidad humana ensombrecida por el ego, en los que eres capaz de conectar contigo mismo y tener pequeños atisbos de libertad. Comienzas a ser el dueño de tu vida y a disfrutar del libre albedrio. Libre albedrio para poder elegir si vas a dejarte llevar por tus condicionamientos mentales, por tus patrones de pensamiento repetitivos, que te atan y hacen que una y otra vez las experiencias de tu vida sean las mismas.

     En una discusión no hay existe vencedor, solo dos vencidos, dos personas que se han visto arrastradas por sus respectivos egos y se han minimizado más que al nivel animal. Los animales al fin y al cabo  siguen sus instintos, se comportan como tienen que comportarse. Nosotros solo hemos seguido nuestra idea imaginaria de quienes somos, y esa idea de quienes somos tiene que defenderse de la idea que otra persona tiene de quien es.

     Que absurdo, no somos dos seres humanos defendiendo una posición, somos dos ideas distintas basadas en suposiciones mentales que se enfrentan entre ellas. No hay rastro de seres humanos en esta disputa, solo pensamientos egotistas que crecen gracias a que les hacemos caso y nos dejamos arrastrar por ellos.

     Estamos tan encerrados en nuestras cárceles mentales, que no somos capaces de ver la luz del sol que subyace en cada disputa, en cada desencuentro y discusión. Cada vez que tengas el ímpetu de imponer tu idea sobre la de otra persona, obsérvate, cuenta hasta diez y piensa que no le estás dando la razón al otro, sino que estas concediéndote la libertad y el poder salir de la celda en la que te encierra tu mente.

     No tienes que evitar la disputa, solo observa como tu mente ansia, disfruta, se muere de ganas por entrar a saco, y en ese momento prívale de ese placer, para darte otro mayor a ti, descubrir que eso que se ha frenado y ha observado a tu mente desde la distancia, es un milagro en si mismo, ese ser eres TÚ.

Gracias, Gracias, Gracias

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Felicidad Incondicional

Seré Totalmente Feliz Cuando…

Felicidad IncondicionalSoy Consciente de que he pasado los últimos 30 años de mi vida Buscando algo que ya era mio por Derecho de Nacimiento. La Felicidad

          La mayoría de los objetivos de la vida de la gente tienen como finalidad buscar aquellas cosas que les puedan hacer felices. En el fondo anhelan conseguir la Felicidad. Es curioso pero si es tan importante conseguir la Felicidad ¿Por qué esta en el fondo? Si estamos buscando la Felicidad y es lo que realmente deseamos no sería mejor empezar por ahí y no dejarlo en el fondo.

          Puedes hacer si quieres un experimento, pregunta a 10 personas que es para ellas la Felicidad. La respuesta te enseñará una de las leyendas de la sociedad civilizada en la que vivimos.

           <<Yo voy a ser feliz cuando consiga lo que quiero>>

       Ese “lo que quiero” puede ser material, una relación, una meta espiritual y parte de la falsa verdad de que ahora no eres Felicidad. Es una invención de tu Ego. Tu Ego te promete la Felicidad cuando llegues a tal sitio, tengas tal cosa o tu vida se convierta en perfecta según tus parámetros de vida perfecta basados en tus creencias o ideales.

          Este mito de que llegaremos a ser Felices en el Futuro es una idea que lleva miles de años en el subconsciente de la raza humana. Toda la Historia esta llena de guerras, batallas, traiciones que nos narran la miseria humana en pos de conseguir objetivos sobre todo materiales en busca de la Felicidad.

Creo que solo los Adultos Buscamos la Felicidad mientras que los Niños y Jóvenes son FelicidadFelicidad Interior

          Se confunde la Felicidad con llenar la sensación de vacío que se produce cuando sentimos que algo no funciona en nuestro interior. Entonces creemos que teniendo tal experiencia o adquiriendo tal producto seremos capaces de llenar ese vacío y acercarnos un poco más a ser Felices. Ejemplos:

  • Seré Feliz cuando tenga una esposa perfecta
  • Seré Feliz cuando tenga muchísimo dinero y no me tenga que preocupar por trabajar
  • Seré Feliz cuando tenga un trabajo o posición social mejor valorada.
  • Seré Feliz cuando las circunstancias que rodean mi vida sean como a mi me gustan.

          Deja atrás esa idea de que tienes que esperar a un tiempo futuro para ser Feliz. Tú ya eres Felicidad Ahora, Aquí, en este momento. Los objetivos que te estas marcando entre tu y la felicidad  y que en mayor parte son tu vida exterior, no harán posible que tu vida interior tenga significado. Te estas alejando de la Felicidad al colocarlo como algo Futuro.

           Es justo al contrario, no tienes que hacer nada para ser Feliz. Más bien tienes que ser lo que ya eres que es Felicidad y entonces el Éxito material, en las relaciones, en lo espiritual aparece en tu mundo exterior como por arte de magia. El Éxito no es la clave de la Felicidad, más bien es la Felicidad la Clave del Éxito.

           La Felicidad es tu Esencia, tu Naturaleza, no tiene que ver con lo que haces, tiene que ver con lo que eres verdaderamente. Descubre tu felicidad subyacente en tu interior, descubre tu bienestar integral esa es la clave para crear lo que realmente deseas en el mundo que tienes ante tus ojos.

Gracias, Gracias, Gracias

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Tiempo De Vida

Anota En Tu Corazón Tu Tiempo De Vida

          Tiempo De VidaPaseando sin rumbo definido por un pueblo que desconocía me tope en las afueras con un hermoso paisaje natural, de un verde exquisito, flora y fauna abundante. Pajarillos, alguna ardilla y la hierba muy cuidada, todo rodeado de magníficos arboles centenarios. Alrededor de toda la zona un seto magníficamente cortado en perfecta simetría. Una pequeña cerca de madera permitía el acceso al bello paraje.

        Entre por la cerca cerrándola con cuidado y comencé a pasear por un lugar lleno de paz y sosiego. Los rayos del sol se reflejaban en lo que parecían piedras de color blanco y me acerque a una de ellas para mi sorpresa con una inscripción que decía “Luis Campos, vivió 7 años, 3 meses, 3 semanas y 2 días”. Quede consternado era una lápida y además la lápida de un niño.

          Miré otra de las piedras de alrededor y leí “Ángel Montes, vivió 9 años, 11 meses, 1 semana, y 5 días. No podía creerlo. Este bello lugar era un camposanto, pero lo que más me conmociono es que después de mirar absolutamente todas las lápidas constaté que en todas ellas descansaban niños, el que más edad tenía no llegaba a los 13 años.

         Desolado me senté en la hierba y comencé a llorar, que terrible desgracia ocurría en este pueblo para que murieran niños tan jóvenes e inocentes. No es justo lo que ocurre en este lugar.

Ocurrió que la persona que se encargaba del cuidado del cementerio un anciano ya entrado en años me vio llorando, desolado y me preguntó:

–       ¿Qué te pasa? ¿puedo ayudarte?¿quizás has perdido a alguien que descansa en este lugar y prefieres estar solo?

–       No, No – le contesté – Es que no entiendo que maldición tienen aquí en este lugar ¿Por qué son niños todos los que aquí se encuentran en descanso eterno?

Este amable hombre esbozo una amplia sonrisa que no entendía y me dijo:

–       Tranquilízate no existe tal desgracia o maldición. Mas bien se trata de una antigua tradición que seguimos todos en el pueblo y que nos ayuda a disfrutar de nuestras vidas.

–       Cuando una adolescente cumple la edad de 16 años los padres le regalan una libreta, igual que esta que llevo en el bolsillo. En ella cada vez que alguien disfruta de un momento de vida de intensidad y verdadero gozo, anota en la libreta, que es lo que estaba haciendo que le hacía sentir tan bien y al lado el tiempo que mantuvo esa sensación de alegría de vida.

–       Yo por ejemplo tengo anotado el instante en el que por primera vez sentí el latido de mi corazón por una mujer. La primera vez que acaricié su mano. La primera vez que sentí sus labios. El momento en el que mi mejor amigo me hizo padrino de su primer hijo. Y tengo anotado en cada instante cuanto tiempo viví disfrutando de esas maravillosas sensaciones.

–       Entonces cuando a alguien le llega el momento de retornar al origen, a la fuente. Tomamos su libreta sumamos todo el tiempo que tiene anotado correspondiente a todos sus instantes de plenitud y lo escribimos en su tumba. Pues para los hombres y mujeres de este pueblo esa suma de tiempo, es el verdadero tiempo de vida.


        Nos pasamos gran parte de nuestra vida preocupados por tonterías y haciendo lo que no deseamos por que es lo que esperan de nosotros. Quizás si lleváramos con nosotros en todo instante una libreta, dejaríamos de lamentarnos por el pasado y preocuparnos por el futuro, nos limitaríamos a llenar esa libreta de las mejores experiencias de las que seamos capaces. A lo mejor incluso podríamos tener que comprar una segunda, o tercera libreta, o mejor aún una verdadera biblioteca de ellas. Señal inconfundible de que nuestra vida sin lugar a duda ha tenido sentido. Anotadlo en vuestro corazón.

Gracias, Gracias, Gracias

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Renovacion Aguila

La renovación del águila

Renovacion AguilaEl águila es una de las aves de mayor longevidad;  llega a vivir 70 años, pero para

alcanzar esa edad a los 40 debe tomar una difícil decisión, en este momento sus uñas

están apretadas y flexibles por lo cual no consigue capturar sus presas. El pico largo

y puntiagudo se curva, apuntando hacia el pecho, las alas están envejecidas y pesadas,

y las plumas se han engrosado; volar y alimentarse le resulta entonces muy difícil.

Tiene solamente 2 alternativas: morir o enfrentar un doloroso proceso de renovación

que dura 150 días; este consiste en volar hacía lo alto de una montaña y quedarse ahí,

en un nido cercano o un paredón, en donde no tenga la necesidad de volar pero pueda

conseguir alimento de pequeños roedores y lagartijas. En ese lugar, el águila comienza

a picotear la pared hasta conseguir arrancarse el pico; después deberá esperar el

crecimiento de uno nuevo, con el cual desprenderá una a una las uñas; cuando las

nuevas uñas nacen comenzará a desplumarse. Después de 5 meses emprenderá su

vuelo de renovación y vivirá 30 años más.


A lo largo de la vida, muchas veces tenemos que resguardarnos por algún tiempo y

comenzar un proceso de renovación, para emprender un vuelo de victoria. Debemos

desprendernos de costumbres, tradiciones y recuerdos que nos causan dolor,

solamente libres del peso del pasado podremos avanzar.

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Enfermo Imaginario

Como Vivir Sin El Miedo De Un Enfermo Imaginario

Enfermo ImaginarioEl Miedo Imaginario a padecer una Enfermedad afecta mucho más la salud física y psicológica que la Enfermedad por si Misma.

         Ya hemos hablado del Miedo. Aunque podemos identificar muchos tipos de miedos, básicamente todos se resumen en un único temor, el Miedo a la Muerte. El temor a morir se hace más evidente cuando relacionamos enfermedad y muerte. Es por eso que el Miedo a estar enfermo ha creado el Enfermo Imaginario. La figura del Hipocondríaco.

         Existen personas que viven para el continuo análisis de su cuerpo, de sus funciones fisiológicas básicas, en busca de una señal, un síntoma, un atisbo de que sus temores acerca de padecer una enfermedad en concreto o varias, no son infundados. Estas personas casi se puede decir, que desean estar enfermas para poder justificar ante el medico sus continuas visitas y que sus síntomas no eran injustificados.

          Personas que acuden a centros médicos y de urgencia porque creen estar enfermos cuando no es cierto. Escuchan, oyen hablar de una enfermedad nueva y asocian sus síntomas a algunos que ellos mismos padecen. En definitiva preocupación y miedo a padecer una enfermedad grave, esta es la actitud que el Enfermo Imaginario o Hipocondriaco adopta ante la vida.

         Este trastorno psicológico se asocia frecuentemente con la ansiedad. Las preocupaciones más habituales están relacionadas con el ritmo cardiaco, la respiración y tensiones musculares, etc. Pero basta ya de hablar de sintomatología y demás, estoy seguro de que si te sientes identificado con estas palabras, has buscado en Internet, en libros, en especialistas médicos y demás toda la información del mundo buscando una explicación, un ¿Por qué?

          Todo Miedo es Infundado desde la perspectiva de que Eres Un Ser Espiritual Eterno. No eres tu Cuerpo y en el fondo es tu Ser Interior el que te impulsa a superar esta etapa de Temor. La Recompensa es ser consciente de tu Verdadera Esencia.

¿Cómo dejar de ser Un Enfermo Imaginario?

  • La Risa es un antídoto asombroso. Quitarle importancia y reírse de uno mismo y de sus “desgracias” es fantástico para desvincularte de la sensación de temor. Woody Allen en sus películas fantásticas ha demostrado a millones de personas lo irónico del Miedo del Hipocondríaco.
  •  Aprovecha tu “desgracia”. Estas acostumbrado a fijarte en tu cuerpo y sensaciones aunque sea para temer que va mal. Dale la vuelta 180º y utiliza tu cuerpo para ser consciente de el y adentrarte en lo mas profundo de tu ser. Utiliza el Yoga y la Meditación, Tai-chi o cualquier técnica de interiorización y observación sin juzgar. Eres lo que observa tu cuerpo.
  • Practica la relajación, a través de audios o simplemente tumbado en un entorno distendido. Concéntrate en la respiración inhala por la nariz y eleva el abdomen y respira por la nariz o la boca suavemente y desciende el abdomen. Luego deja que se produzca por si misma.
  • Cuando empieces a notar síntomas que conoces y te desagradan, cambia tu enfoque mental a otra cosa que te mantenga ocupado. Inicia unas respiraciones, date un paseo, distrae tu mente y cambia el foco de atención para no prestar atención a los síntomas.
  • No hables a menudo con tus amigos y conocidos del tema, le tienes que restar importancia, pues si estas todo el rato concentrado en el, tu pensamiento, emoción están acordes a tus palabras y generan situaciones afines de incomodad y temor.
  • Practica el Amor por todo, por ti, por la vida, por tus seres queridos, por incluso los que no quieres tanto. El Amor no tiene contrario, el miedo es la ausencia de Amor, pero si eres Amor no puedes tener Miedo. Da todo lo que puedas y no esperes nada a cambio.
  • Observa la sensación de temor y de incomodidad sin dejar que te arrastre, como si no fuera contigo, tú eres el observador de la emoción que tiene lugar en tu interior, pero no te arrastra.
  • Hazte esta pregunta ¿Cuantas veces te has temido lo pero y no ha llegado a cumplirse? creo que te quitara presión ¿no te parece?

           Un Enfermo Imaginario padece de Miedo Sicológico, es decir NO ES UN MIEDO REAL, no existe, tu mente lo ha fabricado, seguramente para que lo superes y te des cuenta de lo Grande e Inconmensurable que eres. Enfréntate a tu Miedo Sicológico y recordarás lo que has olvidado,  eres un Ser Excepcional en continuo Crecimiento y Expansión.

 

Gracias, Gracias, Gracias

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Presente Ausente

Hoy, Aquí y Ahora.

Presente AusenteEl Ser Humano es el único Ser Vivo del Planeta Capaz de estar Ausente del Momento Presente.

       Si le preguntaras al Águila o al Árbol ¿Qué hora es? ¿Que día es hoy? Te respondería con asombro “pues que va a ser, Es Ahora, ¿Qué otra cosa puede ser?” El hombre es capaz de variar el concepto de espacio-tiempo gracias a su mente analítica y a su falso yo El Ego. El Ego  es una criatura psicológica que se alimenta del tiempo, del tiempo que te resta a ti del presente, el único momento que existe realmente.

Si no me crees analiza tu mismo las siguientes afirmaciones y saca tu propia conclusión:

  •  ¿Qué es el Pasado? -El pasado es lo que ya pasó
  •  ¿Qué es el Futuro? – El Futuro es lo que va a pasar.
  •  ¿Qué es el Presente? – El presente es el tiempo en si mismo. Pues El Presente es el Futuro del Pasado, y además es El    Pasado del Futuro. Por lo tanto solo existe el presente.

         Ante esta lógica aplastante demostración de que solo existe el presente, hemos creado un estilo de vida que es totalmente antinatural. Vivimos continuamente planeando e intentando predecir el futuro, provocando aceleración en nuestras vidas, estrés y ansiedad. Y cuando no nos gusta vivir de este modo, muchas veces pensamos que cualquier tiempo pasado es mejor, con lo que nos vemos inmersos en la apatía y la depresión. Estrés y ansiedad que suceden cuando vivimos en el futuro, y depresión cuando nos vemos atrapados en el pasado.

No es casualidad que estrés, ansiedad y depresión sean las patologías sicológicas consideradas verdaderas Estres Ansiedad Depresionplagas de nuestra sociedad. Son la respuesta de nuestra mente a no vivir en el presente.

       Animales y plantas no son conscientes del Tiempo y del Espacio. Quizás por eso no se vean envueltos en una vida que no esta presente en este momento. Si lo miráramos de este modo podríamos especular con que somos desafortunados, que sería una bendición ser un poco más ignorantes y no saber y tener consciente del Espacio-Tiempo. La ignorancia es felicidad que diríamos algunos.

          Nada más lejos de la realidad, somos unos privilegiados, los elegidos para la gloria. Nuestra mente es capaz de entender el ¿Dónde? Y el ¿Cuándo? Precisamente para que la contradicción de no vivir en el Aquí y Ahora nos incomode, nos haga sufrir incluso, de estrés y depresión.

       ¿Pero por qué? Porque el ser humano anhela lo estable, tiene un deseo irrefrenable de permanencia, de aguantar en un mundo que cambia continuamente. Necesita Ser y seguir siendo. No quiere saber nada de que un día su cuerpo se consumirá y dejará de ser. Este es el miedo que todos encerramos en lo más hondo del subconsciente y por nada queremos que salga a nuestra mente consciente. Estas patologías mencionadas son precisamente el reflejo de este miedo en nuestra mente consciente.

          Es el presente lo único que no cambia, es eterno e infinito, es decir es tiempo y espacio a la vez. Es cuando el ser humano se deja llevar por el presente, que es consciente de que es eterno e infinito, que la esencia de lo que somos es estable y que además es consciencia siendo consciente de lo que es.

          Vivamos Hoy, Aquí y Ahora, encontremos la seguridad que siempre hemos estado buscando, pero no tenemos que planear ni mirar hacia atrás, basta con estar en el único instante que existe, en este preciso momento.

Gracias, Gracias, Gracias

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Sabiduría Interior

Descubre la Sabiduría En Las Cosas Sencillas

Sabiduría Interior           Era Shumri un muchacho que siempre había sentido la curiosidad de obtener la respuestas a las preguntas más trascendentales. Tanta era su curiosidad que decidió seguir la senda del Crecimiento Interior. Ingreso en un monasterio dispuesto a saberlo todo sobre la vida.

Un día Shumri le pregunto a su maestro:

– Maestro Shiriju, ¿podría usted darme las instrucciones para encontrar la verdad, y alcanzar la Sabiduría Total?

Shiriju le respondió:

Voy a responderte Shumri con absolutamente todo lo que puedo decirte. Todo es consciencia, todo es el Ser. Siempre ha sido y siempre será. El Ser se disfraza en todas las formas del Universo del mismo modo que por ejemplo el agua se convierte en hielo. Son dos formas diferentes pero su esencia es la misma. Si tú reconoces en ti el Ser, y lo reconoces en las demás formas, y eres consciente de que sois lo mismo, habrás encontrado la más alta sabiduría y la verdad absoluta.

Shumri se sintió defraudado e inconformista con la respuesta y dijo:

¿Eso es todo? ¿Nada más que eso puedes decirme?

El Maestro añadió:

Esa es toda la enseñanza que te puedo dar, no puedo darte más instrucciones que las que te he comentado.

          La decepción fue tal que decidió acudir a otro maestro. Shumri esperaba alguna técnica especial, una nueva postura de meditación infalible, o incluso un mantra que repetiría hasta adquirir el conocimiento supremo.

Es entonces que llego donde se encontraba su nuevo maestro y le solicito ayuda para encontrar lo que estaba buscando, pues Shumri era un buscador, un buscador de la vida y sus misterios.

El maestro le dijo:

Por supuesto que te proporcionare las respuestas a todo lo que despierta tu curiosidad. No obstante antes tendrás que trabajar durante los próximos 10 años en la comunidad espiritual en la que vivo. Pero estas de suerte, podrás dedicarte a recoger estiércol de búfalo, el trabajo esta ahora mismo disponible.

        Pasaron los 10 años y Shumri veía por fin salida a 10 años de espera, realizando además una tarea tan ingrata. Estaba en ascuas por poder escuchar la respuesta de su maestro. Se dirigió a su maestro y le dijo:

Maestro, Ahora que ya no soy tan joven, tengo más experiencia… ya han pasado los 10 años que habíamos acordado para darme la clave y la instrucción de la Sabiduría Absoluta, por favor Maestro ¿podrías darme ahora esa instrucción secreta?

        El Maestro mostro una magnifica sonrisa y con todo el Amor y Serenidad del mundo, puso una mano sobre el hombre de Shumri, que por cierto olía a estiércol de Búfalo a kilómetros y le dijo:

Mantén la atención a mis palabras Shumri. Todo lo que existe es el Ser. El Ser se manifiesta en todas las formas del Universo. Tú también eres el Ser.

        Shumri ya más maduro que hace 10 años, comprendió a que se refería su Maestro y obtuvo la tan esperada Iluminación. No obstante después de un instante, preguntó a su Maestro:

– Maestro, me has dado la misma explicación que me dío hace 10 años otro Maestro, la verdad es que me siento desconcertado ¿por qué ha sucedido esto?

El Maestro le respondió:

– No es la verdad la que ha cambiado en estos últimos 10 años, lo que ha cambiado es tu actitud ante la verdad. Cuando te encuentras preparado a nivel espiritual vasta contemplar un gota de roció en la hoja de un árbol para que la verdad fluya desde tu interior hacia el exterior y lo impregne absolutamente todo.


Anhelamos encontrar una explicación a las preguntas más trascendentales. Buscamos en el conocimiento y en la sabiduría las respuestas a estas preguntas, pero de un modo utópico lo que nos sucede es que “Me he pasado la vida buscando lo que ya era, y que siempre he sido y siempre seré”.  No podemos encontrar este conocimiento solo través de ideas, conceptos y filosofías sino a través de la propia experiencia y de la vida misma a través muchas veces de las cosas más sencillas.

Gracias, Gracias, Gracias

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