Todas las entradas de Javier

Fundador de SoylaVida.com Fascinación por la vida, gozo del esplendor de la Naturaleza, me encanta reírme sinceramente, y deseo vivir con dignidad.

Gracias a la Gratitud…

gratitud

[Lgratitud no es sólo la mayor de las virtudes, sino la madre de todas las demás.] CICERÓN.

De bien nacidos  es ser agradecidos. Popular frase que sin embargo tiene una importancia desconocida para la mayoría de las personas. Y es que detrás de ésta actitud de gratitud ante la vida se esconde un secreto maravilloso, apoyado por los últimos experimentos científicos.

Se sabe que demostrar gratitud y bondad sincera, genera serotoninas, y no sólo para la persona que realiza el acto, sino que las personas que reciben esa generosidad e incluso las que la presencian aumentan sus niveles de serotoninas. Las serotonina es un neurotransmisor, el mejor fármaco existente ante situaciones de estrés, ansiedad, o depresión, de echo los fármacos antidepresivos lo que hacen es estimular artificialmente el cerebro para generar serotoninas.

Es así que las personas que se sienten agradecidas y viven en la gratitud, encuentran felicidad, dicha y abundancia, además de generar más situaciones por las cuales estar agradecido, y es que es bien conocida en varias enseñanzas espirituales que recogen como ésta práctica genera beneficios a todos los niveles.

La ciencia a través de la mecánica cuántica está empezando a demostrar que somos los creadores de nuestro mundo, que nuestros pensamientos, emociones y sensaciones crean nuestras experiencias de igual modo que un imán. Pensamientos de gratitud puros, crean emociones y éstas las correspondientes sensaciones, comenzamos a emitir vibraciones en una frecuencia de onda determinada, el universo responde a esas vibraciones creando experiencias con la misma frecuencia de onda.

Nuestro cuerpo actúa como un emisor y un receptor de frecuencias de onda, y aquello que emitimos, es lo mismo que recibimos. Por lo tanto si emitimos sensaciones verdaderas de gratitud, el universo hace lo que sea necesario, para proporcionarnos más experiencias que generen agradecimiento.

Esto confirma el significado de estos dos principios:

Cambia tus pensamientos y cambiaras tu vida

-Sí cambias la manera de mirar las cosas, las cosas que miras cambian.

No se trata para nada de frases hechas, son del todo ciertas y como he mencionado están siendo corroboradas con experimentos en el laboratorio por la mecánica cuántica .

Actos como bendecir la mesa, dar gracias a Dios por haber atendido nuestras oraciones y otras prácticas asociadas a diferentes religiones, son en sí actos de gratitud, pero hasta ahora, no se había encontrado prueba material alguna de la relación entre el acto en sí, y sus efectos.

Nuestras recomendaciones para vivir en gratitud:

  1. Levántate cada mañana dando las gracias, agradeciendo un día más en esta maravillosa experiencia.
  2. Da gracias por lo que eres, lo que tienes, y tanto o más importante aún, por lo que serás y tendrás; si lo haces de verdad y de corazón esa es la vibración que emites al universo, y este te devolverá lo que le estas dando.
  3. Se generoso, bondadoso y agradecido con tus semejantes, es una de las maneras más sencillas y gratificantes de sentirse bien con uno mismo.
  4. Cuando aparezca ante ti una experiencia que no te agrade, da las gracias por el secreto fantástico que encierra en su interior y que ahora mismo no puedes ver, te aseguro que con el tiempo te será revelado.
  5. Cada vez que te suceda algo agradable, da las gracias sinceramente y desde tu interior.
  6. Cuando te vayas a la cama, da las gracias por el día que termina y por el sueño reparador que te espera

 

Centrarnos en agradecer todo lo que nos da la vida que somos hace que nos encontremos unidos a la vida, captemos el propósito de la misma, y vivamos en el entusiasmo, expectación y asombro de cada experiencia.

Mi más sincera Gratitud.

Gracias, Gracias, Gracias…

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música interior

Sigue la Música que Suena en tu Interior

música interior
Sólo tu escuchas la música de tu interior

[No escuches a los amigos cuando el amigo interior dice: ¡Haz esto!]MAHATMA GANDHI.

¿Cuándo ha sido la última vez que has desistido de hacer algo sólo porque personas cercanas a tú alrededor te han dicho, estás loco, como vas a hacer eso, lo perderás todo?
Recuerdas alguna ocasión en la que declinaste el ponerte en marcha, tú cabeza te freno, mientras que tú interior te decía desde lo más hondo, adelante es el momento.
Seguro que hay alguna cosa en tu vida que recuerdas con pena porque no te atreviste a llevar a cabo.
Permíteme que te diga, deja que tú música suene en tú interior, déjate llevar por la intuición verdadera, no se trata solo de una corazonada,  se trata más bien, como sí alguien desde dentro te dictara lo que tienes que hacer, te guiará, y es que sí fuéramos conscientes de que hay algo que siempre camina a nuestro lado, agarrando nuestra mano para que nuestro paso se torne firme, jamás volveríamos a sentir miedo, o duda.

Creo con todo mi corazón que cada uno estamos aquí para algo especial, todos tenemos un don único, una misión que cumplir, para eso hemos ocupado estos cuerpos. El día que descubres cuál es tu misión, tu cometido, lo sabes, lo notas, ese día sigue a tu interior, déjate llevar por eso que te he dicho antes que camina a tu lado.

Ese es el instante en el que la música suena, pero es tú música, otros no pueden escuchar la vibración que tu sientes al oírla, no te comprenden pues cada uno tenemos nuestra propia música, por eso tú tienes que hacer, lo que tienes que hacer.

No te dejes influenciar por otros consejos que no sean los de tu corazón, los comentarios que pueden llegarte, da igual con que intención, no son para ti, no dejes que te limiten, son los límites de otros, no los tuyos, tu eres ilimitado.

Descubre tu cometido, tu propósito de vida, ¿Cómo lo sabrás?. En ese momento todo fluirá, sentirás una inspiración única, y la acción o lo que hagas será ligero, liviano, surgirá sin más y te encontrarás cómodo, como si no te costara trabajo hacerlo, mientras estés en ese tu cometido, estarás cautivo del instante, como en plena meditación. Entonces serás alegría, serás Amor, serás Dicha, serás Vida. Enhorabuena.

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trabajador_feliz

Volver de las vacaciones con entusiasmo

trabajador_felizSe acercan ya las fechas en las que la mayoría de nosotros daremos por terminadas nuestras vacaciones de verano. En muchas ocasiones esto supone un verdadero trauma, cuesta volver al trabajo, a las prisas, en definitiva a la rutina diaria.

Han sido unos días de disfrute, de recreo, de calma, o de actividad con sentido, pero en definitiva lo que nos cuesta es volver a nuestro día a día. Creo que se debe a que tenemos la sensación de que cuando estamos de vacaciones, nosotros somos los artífices de nuestra vida, tenemos una sensación de control sobre ella. Sin embargo en los quehaceres cotidianos habituales, la sensación se torna por la de ir a remolque, la de no llegar a tiempo, y la de que los acontecimientos incontrolables que nos suceden, nos superan. Esto nos frustra y más cuando acabamos de vivir unos días de vacaciones en los que el contraste entre un tipo de vida y el otro es tan obvio.

Permitidnos unos sencillas sugerencias para que la vuelta sea lo más llevadera posible.


Resérvate un tiempo. Lo que nos haga sentir bien de verdad, aunque sea media hora de cada día para sentirnos libres, ese es nuestro momento, este momento es una meditación en sí misma.


 

1.  No es lo que hacemos, sino como lo hacemos, y me explico. La actividad más desagradable puede serlo menos si no nos resistimos psicológicamente a ella, es decir, no nos gusta por ejemplo conducir hasta el trabajo, lo consideramos una pérdida de tiempo. Bueno pues en vez de estar mentalmente preparando nuestro estado de ánimo hacia el atasco diario, porque no nos decidimos a aceptar la situación como es y aunque no nos agrade, por lo menos salir lo mejor parado de ella. Nos preparamos nuestra música favorita, o nuestros audiolibros, incluso se pueden realizar unos ejercicios de respiración controlada entre semáforo y semáforo (cuando este verde nos lo harán saber).

En definitiva, no nos resistamos a lo que es, lo que es, ya es, ir en contra de esta verdad absoluta es una locura, cuando la aceptamos como tal y dejamos mentalmente de repudiar la situación, esta se convierte en más ligera y llevadera.

2.  Organizar nuestro día a día. Todos “tenemos” que hacer muchas cosas cada día y esto nos supera, estamos haciendo una, pero mentalmente estamos queriendo terminar la siguiente, o estamos llegando al lugar al que vamos y mentalmente estamos planeado todo lo que vamos a hacer en ese sitio. Que os parece si en lugar de cavilar tanto y darle tantas vueltas, lo tenemos apuntado y organizado, es decir, porque no dedicamos un parte del día, o cada dos días, o como se quiera, un tiempo para organizar las tareas pendientes, y agruparlas de una manera lógica. Podemos hacerlo en una pequeña agenda, en el móvil, ordenador, etc… Seguro que algo donde apuntar tenemos (no busquemos excusas), en la que detallemos nuestras actividades pendientes de modo que cuando vayamos a algún sitio, no sea necesario que nuestra cabeza este en nuestros quehaceres, sino que este en lo que estamos viviendo ahora, si conducimos, en la carretera, si caminamos, en la sensación de caminar. Todos estos pequeños “trucos” se convierten en escapes y en momentos de relajación si todo lo tenemos ya organizado anteriormente.
Se trata de organizar los aspectos prácticos de nuestra vida de una manera coherente, no de hacer de la vida una planificación continua.

3.  Acercarse de nuevo a nuestra gente. Una de las mejores cosas que tiene el volver, es que podemos juntarnos de nuevo con nuestros amig@s , familiares, actividades de ocio, etc… Hemos estado un tiempo sin contactar con estas personas importantes en nuestra vida social y ahora podemos recuperar el contacto. También volvernos a nuestra vida de ocio, no hay que olvidarlo, nuestra bicicleta, gimnasio, lectura, meditación,  parque favorito con los niños…

4.  Actitud en el trabajo. Como hemos dicho antes, es como lo hacemos. El trabajo aglutina muchas veces todo lo comentado , por eso en ocasiones es un sitio perfecto para crecer, y me refiero a que en el podemos poner en práctica los tres puntos anteriores:

    • mesa_organizadaRealizar nuestras actividades laborales, y cuando las hagamos, estar en esa actividad en concreto y no en lo próximo, tenemos que dejar que esa actividad capte nuestra atención completamente, que nos atrape ese momento
    •  Ser organizados, todos tenemos mucho pendiente, si está organizado, evitamos y mucho, la tensión y el estrés
    •  También en el trabajo tenemos amigos, y si todavía no lo son, es un buen lugar y a veces todo un desafío para hacerlos. Podemos sorprendernos muchas veces con personas que tenemos delante todos los días y vemos como trabajadores de nuestra empresa, y no como compañeros, o incluso amigos

5.  Tomate tu tiempo, para ti mismo. Lo que nos guste hacer, lo que nos haga sentir bien de verdad, aunque sea media hora de cada día para sentirnos libres, ese es nuestro momento, este momento es una meditación en sí misma.

6.  Escapémonos el fin de semana. El fin de semana son unas mini-vacaciones en sí, tenemos dos días para nosotros, o aunque sea solo un día, aprovechémoslos, las cosas más sencillas son las que mejor nos hacen sentir, no necesitamos marcharnos todos los fines de semana por ahí, simplemente salir, dar un paseo en bicicleta,  o andando, sentir la naturaleza, la montaña, la playa, en definitiva es tiempo que tenemos para desconectar, hagámoslo de verdad. Desconectémonos y carguemos las pilas, comenzaremos la semana como nuevos.

7.  Pasar de la negatividad. Vamos a olvidarnos de lo que dicen la televisión, los diarios, la radio, de que existen una epidemia de depresiones postvacacionales, que es normal y que a todo el mundo le pasa, y demás tonterías. Aquello a lo que prestas atención es lo que atraes a tu vida, pues entonces prestemos atención a las cosas que nos hacen sentir bien, plenamente en forma, las que hacen vibrar nuestra alma, porque no llenamos nuestra mochila interior de buenas nuevas y nos olvidamos de tanta violencia, desgracia y pesimismo.
En SoylaVida.com queremos sentirnos bien, porque nuestra verdadera naturaleza es el bienestar.

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euro-deuda

Tú y Yo no seremos nunca más esclavos

Deseo compartir contigo esta información, la considero de vital importancia, las últimas noticias acerca de la posible intervención de España e Italia por parte de la UE (Unión Europea), lo hacen necesario.

No intentaré convencerte de nada, solo te proporciono la información de un modo que no vas a encontrar en los medios habituales, simplemente es posible que veas las cosas de un modo diferente y con una perspectiva más amplia después de leerla.

De lo que hablo aquí, es de la esclavitud del ser humano, sí, suena rotundo, lo sé, quizás se quede corta esta palabra para ti, una vez hayas finalizado la lectura.

Si te has interesado por este tema, después del bombardeo globo sonda de los medios de comunicación, deja que te explique de un modo sencillo la versión oficial del significado de las siguientes cuestiones:

¿Qué significa la Intervención de un País? – Un país no puede hacer frente a la deuda que tiene contraída y necesita apoyo para poder salir de esta situación, así que una o varias instituciones intervienen y proporcionan ayuda económica a este país

La ayuda llega en forma crédito, con este dinero que recibe podrá hacer frente a los pagos que tenga pendientes. A cambio la institución que realiza la intervención pondrá una serie de condiciones para garantizar que el problema no se repita y que el crédito le sea devuelto. Es decir exige unas condiciones como garantía de devolución.

En el caso de la UE (Unión Europea) esta institución es el BEC (Banco Central Europeo) que opera junto con el FMI (Fondo Monetario Internacional) y el BM (Banco Mundial)

¿Cómo se llega a la conclusión de que un país necesita ser intervenido? – En el caso de un país europeo, el Consejo Europeo que es una de las 7 altas instituciones de la UE es el que sitúa a un país en Bancarrota, teniendo en cuenta su PIB (Producto Interior Bruto), situación económica y otras variables que valoran negativamente la situación del país.

Además las Agencias de Calificación que valoran el riesgo de impago de las deudas que tiene contraídas, emiten informes desfavorables. Agencias como Moodys, Fitch y Standard & Poor’s son las elegidas por las instituciones europeas para valorar los riesgos.

¿Cómo es posible que un país no pueda hacer frente a su deuda?– Las causas pueden ser variadas, pero al final es como si nosotros hacemos una mala gestión de nuestros ingresos con respecto a nuestros gastos y finalmente no podemos permitirnos ese modo de vida. Igualmente un país que tiene unos gastos sociales y estructurales, y no genera la suficiente riqueza como para mantenerlos  y su PIB o Producto Interior Bruto (valor en dinero de la producción de bienes y servicios de un país) no podrá soportar esa situación.

Esto es lo que los medios de comunicación, prensa, radio, televisión, etc. no te dirán nunca mientras estén sometidos y pertenezcan a las mismas instituciones a las que apoyan.

La intervención de un país es el saqueo despiadado de todos sus recursos, sociales y naturales para beneficio de unas pocas instituciones y corporaciones transnacionales que no conocen fronteras y actúan por encima de las instituciones políticas de cada país.

Los créditos que se conceden a los países intervenidos por el BCE y el FMI (Fondo monetario Internacional) tienen como única finalidad, perpetuar la deuda continua que se necesita para que el sistema financiero prospere y no se hunda en el lodo de mentiras sobre el que esta cimentado, y esto se hace a costa de esclavizar a millones de personas como tú y como yo.

La intervención se produce porque las instituciones financieras y corporaciones internacionales necesitan de la deuda para poder expandir sus tentáculos libremente por el mundo, y para ello se amparan en las Agencias de Calificación, que son auténticas Agencias de especulación y que se encargan de dinamitar la credibilidad de pago de los países.

La Deuda de un país la crea la banca privada, pero no es algo que sucede, no, se planea. Directivos de alto rango de la banca privada, se encargan de especular con el dinero de los ciudadanos sin ningún tipo de pudor cobrando primas multimillonarias por sus cargos y a sabiendas de que su negligencia no tendrá ningún tipo de represalia. Saben que cuando la deuda contraída por su banco, les resulte imposible de pagar, los estados se encargaran de acudir a los mercados financieros y ayudaran a estas instituciones bancarias a salir del desastre, generando una deuda publica inmensa que nos encargaremos nosotros de pagar. Hemos transformado una deuda privada en una deuda pública y por el camino los que han causado esta situación se han ido de rositas y continúan en sus cómodas butacas, cobrando un pastizal.

Entonces nuestra deuda crece (gracias sobre todo a tener que pagar las deudas de corporaciones privadas) y ese crédito que se nos concede se utiliza en gran parte en cosas muy necesarias como por ejemplo, armamento (tenemos que tener siempre las espaldas cubiertas) y claro esta para inyectar unos cuantos miles de millones a esa pobre banca que atraviesa esos momentos tan duros, para ver si se recupera, luego unos pocos cientos se invierten en el resto de cosas menos necesarias para un país, como son por ejemplo bienes sociales y estructurales.

Estos maravillosos créditos que se nos conceden por parte de instituciones como el BCE, FMI a través del BM en colaboración con los bancos centrales de cada país (incluido el Banco de España en nuestro caso) son pagaderos a un montón de años, menos mal, así lo podremos pagar en cómodos plazos a un interés de más del 5%, mientras que estas mismas instituciones entregan dinero a la banca privada a intereses privilegiados del 1%.

Estos créditos no se conceden para ayudar al país, ni siquiera el país los solicita, SE IMPONEN, no  pretenden que salgas de la situación, pretenden perpetuarla en el tiempo y hacer que los recursos del país sean más asequibles, y estos recursos son materiales y humanos. De este modo las grandes corporaciones que manejan el cotarro financiero pueden seguir explotando y saqueando países. Lo han hecho durante años en América Latina, en África y Asia. Ahora nos toca a nosotros, y empezaremos por los países de la UE de la tercera división, Grecia, Irlanda, Portugal, seguimos con la segunda división, España e Italia, mientras la primera división Alemania, Francia e Inglaterra nos miran desde sus palcos privilegiados.

Lo que no te indican es para que te concedan estos créditos con estas condiciones tan “fantásticas”, tienes que cumplir unas garantías, y esas garantías aparecen como reformas.

¿Qué son estas reformas? Bueno pues en palabras muy utilizadas, “tenemos que apretarnos el cinturón”, y para ello recortaran derechos sociales, privatizaran servicios públicos, nuevos impuestos indirectos o directos, reformaran el mercado laboral, y todo, todo, enfocado en recortar la libertad del ser humano.

Os suenan algunas de las reformas hechas por el gobierno Español, referentes a:

–          Reducción paulatina de los medicamentos que están soportados por la seguridad social. Aumento de la edad de jubilación hasta los 67 años (de momento)

–          Se ha vendido (hace ya unos años) la reserva de oro que de España, se ha privatizado la gestión de los aeropuertos (que estaba dando grandes beneficios), se ha privatizado las loterías y apuestas del estado (que también estaba dando grandes beneficios)

–          Se ha subido el IVA al 8% y 18 %

–          Se ha facilitado el despido, reduciendo de 40 a 20 días por año. Se ha facilitado a las empresas la contratación temporal. Se ha reducido o congelado nuestros salarios en muchas de las empresas.

Estas reformas, continuaran, apretándonos cada vez más y más y tienen como única finalidad convertirnos en criaturas sumisas, maleables que se puedan manejar con facilidad.

¿Qué es lo que tratan de hacer? Tratan de gobernar los países directamente, de que los gobiernos de los países occidentales sean corporaciones privadas, corporaciones financieras que fabrican dinero con dinero, es decir utilizan la especulación, y para ello se amparan en el “Liberalismo Económico”, traducido LIBERTAD=DINERO, si los que controlan el dinero, y lo fabrican de la nada y son los únicos que pueden fabricarlo, entonces nosotros como podemos ser libres, pues muy fácil: NO PODEMOS. El Liberalismo Económico es la LIBERTAD para unos pocos y la EXCLAVITUD para TODO el RESTO.

 

BIENVENIDOS A LA GLOBALIZACIÓN

Permitidme poneros un ejemplo actual de cómo operan, BCE, FMI, BM…

bandera greciaGrecia. Se decide la intervención, antes os he explicado con qué criterios se decida. Entonces se le concede un crédito inicial en 2010 de 110 mil millones de dólares (curioso, pensaba que éramos europeos y usábamos el euro, en fin, otro día os explico cómo se “fabrica el dinero”). Se le concede el crédito a más del 5 % de interés.

Este crédito que sería teóricamente para sanear la maltrecha economía del país y poder hacer frente a las necesidades sociales y estructurales, se ha empleado en:

-Pagar las deudas de sus bancos, bancos que son privados y que pertenecen a países como Alemania, Francia e Inglaterra, la “first division” de la UE

-Aumento de recursos armamentísticos, comprando fragatas francesas, helicópteros, aviones de combate, y 6 submarinos alemanes por miles de millones de euros.

-Y unos cuantos cientos de millones, para ir pagando a los funcionarios y resto de acreedores “menos importantes”

Unos meses después se le concede el segundo de los créditos, ¿para que destina Grecia este dinero?, pues prácticamente para PAGAR LOS INTERES DEL ANTERIOR PRESTAMO. ¿Me puede explicar alguien como pretenden que salgan de esta rueda?… pues si os lo explico, es que NO LO PRETENDEN, ESO ES LO QUE QUIEREN, QUE SIGAN EN LA RUEDA.

Y mientras el Gobierno de Grecia aplica reforma, tras reforma, con todo tipo de recortes, que lo único que hacen es facilitar la entrada al país de corporaciones internacionales, que ahora sí, con un país hundido en la ruina financiera, pueden  saquear a sus anchas, generar trabajo a costes irrisorios y vender luego sus productos o bienes con beneficios estratosféricos.

Lo que antes conseguían a través de la guerra, la conquista de un país o territorio, ahora lo hacen en la sombra, sigilosamente, utilizando todo tipo de instituciones y medios que los amparan, pero el resultado es el mismo, la esclavitud y la opresión de sus gentes.

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En Irlanda ha ocurrido otro tanto de lo mismo, “rescataron” el país por unos 85000 millones de euros, aportados por el FMI (22500 aprox.) y el resto por la UE, incluido España que aporta unos 2600 millones, en el caso de Grecia aportamos 9800 millones. Está bien, ayudar al prójimo a costa de hundirnos luego con él y que los que “inventan el dinero” luego acudan también en nuestro “rescate”.

Bueno, pues en Irlanda se destinó aprox. el 15% para hacer frente al gasto social y el 40% para los bancos irlandeses en bancarrota, dirigidos por sanguijuelas que se enriquecen, y que hunden entidades a propósito mientras ellos se llenan los bolsillos, saben que acudirá el rescate, y a ellos no les pasa absolutamente nada. Todo esto está perfectamente planeado.

Existe un DIOS para estas instituciones corporativas, y es el DIOS MERCADO, sus ángeles son las GRANDES CORPORACIONES TRANSNACIONALES, su evangelio es el DINERO, y el santo grial es el BENEFICIO. Los mercados obligan a los gobiernos la política a seguir, los mercados piden sacrificios sociales, si los mercados se enfadan surge la pobreza y el hambre, los mercados financian las guerras, y convierten al SER HUMANO en MANO DE OBRA o CONSUMIDOR.


¿Podemos hacer algo al respecto?

El ser humano puede hacer lo que crea que puede hacer, es decir si crees que puedes o crees que no puedes, estas en lo cierto, Dios, o la energía creadora, o la fuente de dónde venimos, o como quieras llamarle, nos hizo infinitos, poderosos, eternos, nos hizo a su imagen y semejanza.

Nos han mantenido ajenos a nuestra verdadera naturaleza y nos esconden uno de los únicos motivos reales por los que estamos aquí,  VIVIR CON DIGNIDAD, SOMOS VIDA, todos sin excepción, incluidos esos hombres que trabajan detrás del telón, en la sombra para someternos, también lo son, la ignorancia es lo que no nos deja sentir verdaderamente lo que somos.

Transformemos la ignorancia en sabiduría (esto no es lo mismo que conocimiento), es muy agradable cree en algo con fe, pero lo que verdaderamente te hace libre es saber que es así, no tener la más mínima duda de que ES y de lo que ERES.

Las pequeñas acciones de cada uno, son como pequeños pasos, pero cada paso te hace ir desde donde estas ahora, hacia donde deseas ir, si esos pasos los acompañan cada día más pies, resuenan en el suelo, resuenan y vibran al unísono hacia lo que verdaderamente anhela el ser humano VIVIR CON DIGNIDAD, sentirse DIGNO de la VIDA que ES.

Unámonos, no se trata de luchar contra nada, ni nadie, la lucha contra algo lo perpetua, se trata más bien de que seamos conscientes de ese poder que tenemos, esa sensación de ilimitados, de capaces de todo y la enfoquemos en lo que queremos. Queremos vivir libres, en cooperación, en salud, en bienestar, en AMOR, sabiendo que hay recursos ilimitados para todos los seres de este planeta, si verdaderamente así lo queremos.

Salgamos a la calle, salgamos para con total y pacifica serenidad hacer eco de lo que queremos, no dejemos que nos impongan una reforma tras otra que no esclavice, hagamos de nuestro numero la fuerza, y dejemos que nuestros pasos firmes y serenos, vibren en los suelos de nuestras calles, ciudades, países y sobre todo hagan vibrar nuestro corazón.

En nuestras manos está el transformar el DIOS MERCADO en el único DIOS que existe, NOSOTROS. Entidades individuales de experiencia que forman un todo, un todo con los seres de este planeta, con los planetas, el universo y todo lo que ES.

Por mucho que intenten maniatarnos si SABEMOS de verdad lo que somos, no serán capaces ni de tocar nuestra superficie, nuestro poder reside en SENTIRNOS, en la SABIDURIA INTERNA, en la VERDAD cuando somos conscientes de ella.

No dejemos que el sistema mediático, con sus pamplinas, su publicidad, y resto de argucias, nos digan lo que es verdad o lo que no. No dejemos que el enésimo duelo del siglo entre el Madrid y el Barcelona nos coma el coco (a mí me gusta el futbol y mucho), no posterguemos lo que tenemos que hacer para después de las vacaciones, o cuando me encuentre con más ganas, no; Sino, veremos que cuando volvamos a la vida, nos encontraremos con la intervención de marras de nuestro País, en el modo tradicional de rescate económico, que tildaran de necesario y obligatorio.

Averigüemos por nosotros mismos y a través de nuestra experiencia que es la verdad y con esto incluyo TODO LO QUE ESTAS LEYENDO AQUÍ, no quiero que me creas, ni que lo conviertas en una doctrina, lo que me gustaría y deseo para todos es que cada uno experimente su realidad y la cree a su peculiar modo, para eso estamos aquí. Deja que lo que eres te diga lo que puedes y escucharas que todo lo eres y todo lo puedes.

Pasa de las noticias, de los periódicos, de la radio, hay muy pocas excepciones en estos medios en los que te cuentan en verdad lo que sucede y pasa. Olvídate de películas y series con violencia gratuita, te aseguro no te aportan nada, tú no eres eso. Descubre por ti mismo, en la red, o donde sea lo que verdaderamente te resuena dentro, y te hace sentir SI ESO SE QUE ES VERDAD, y no dejes que nada ni nadie te diga, ESTO ES LA VERDAD.

Os digo como siento, que todo esto es una BENDICION, que detrás se encuentra la transformación de esto que conocemos con mundo, en todo UN MUNDO DE POSIBILIDADES, solo tenemos que tener nuestra mente más abierta, mas receptiva, y dejar que nuestro SER INTERIOR nos guie.

Un Abrazo, de corazón.

 

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alegria del ser

La alegría de ser uno mismo

“La felicidad es una actitud personal de cada uno ante la vidano depende de otros.”

Alegría de ser uno mismo

Parece complicado a veces, resistirse al impulso de agradar a los demás, de encajar o buscar aprobación. Cuando éramos niños, nuestros padres, al igual que hicieron nuestros abuelos, con todo el amor del mundo, nos educaron en el elogio, si nos portábamos bien, o en la recriminación si no nos portábamos tan bien.

Desde muy pequeños aprendimos que si éramos buenos nos querían mucho más y con el tiempo nos convertimos en unos auténticos expertos en la materia. Incluso cuando nuestros padres no nos prestaban mucha atención, nosotros seguíamos intentando agradarles y les decíamos “mira lo que hago mami”, para nosotros la aprobación, se transformó en una necesidad, en la necesidad de cariño.

Siendo adolescentes, buscábamos nuestra posición social, y sobre todo encajar en un grupo, tener un status, éramos capaces de realizar cualquier cosa, aunque resultara repulsiva, o incluso nociva, esa necesidad de ser valorado seguía creciendo dentro de nuestras mentes. Se estaba convirtiendo en un verdadero patrón de conducta.

Después de años de pensamientos repetitivos, y conductas orientadas a caer bien a los demás, en perjuicio incluso de nuestros propios sentimientos, la vida se torna dura, tensa y cada vez nos cuesta más conseguir la anhelada palmadita en la espalda. Sin ella parece que los demás seres humanos no nos quieren, no nos aman.

En ocasiones puede llegar a surgir el estrés, la ansiedad, la incomodidad, al fin y al cabo, la resistencia, pues nos negamos a seguir viviendo la vida de otros. Y amigos míos, esto es una autentica bendición. Podemos matar al mensajero y utilizar cualquier tipo de engaño psicológico o incluso farmacéutico, pero estaremos malgastando una oportunidad única, la oportunidad de dejar que la vida nos hable y nos diga TU ERES ESTA VIDA, AHORA, no estás aquí para ser otra cosa, ni tampoco la vida de otro, simplemente SER UNO MISMO.

La persona que requiere del comportamiento apropiado de otro para sentirse plena, feliz, nunca conseguirá vivir de verdad, dependerá siempre de otros, y los otros, entre los cuales estamos tú y yo, no podremos hacer nada por ella, pues será imposible que hagamos siempre lo que le gusta. Que esto te sirva para saber de una vez por todas que tu no haces feliz a nadie a través de tus acciones, la felicidad es una actitud personal de cada uno ante la vida, no depende de otros.

Es curioso pero siendo sincero con uno mismo y simplemente dejándote ser, es como si otras personas se contagiaran de tu pureza, y sin tu esperarlo, te muestran aprecio, cariño, amor verdadero. Esto no es lo mismo de lo que hablábamos antes, esto no es algo que buscas, esto es algo que te llega, algo que recibes, algo que no esperas, es algo que surge de ese lugar donde solo existe LA VERDAD y esto sí que te llega dentro, te hace vibrar.

De igual modo, sentirás el impulso de ayudar, de entregar, pero no buscas nada en ello, sólo te sientes bien haciéndolo.

Se tú mismo, único y perfecto, tal como ya eres, deja que la vida resuene en tu interior y se consciente de ello, así sabrás con total seguridad que sigues tu camino.

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Si no tuvieras miedo, ¿qué harías?

¿Tienes miedo a los Cambios en tu Vida?

Si no tuvieras miedo, ¿qué harías?

Tus miedos son monstruos de papel, cuando te enfrentas a ellos, los espantas de un soplido.

 

 

Es paradójico cuando menos, que seamos tan reacios a cambiar, inclusive en esas costumbres que sabemos nocivas y que repetimos una y otra vez automatizados. Muchas de ellas nos hacen sentir realmente desgraciados, aun así, preferimos vivir con esa desdicha que nos es familiar y nos proporciona cierta seguridad, antes de subirnos a un tren distinto al habitual  y de destino incierto.

Cada uno de nosotros en su interior conoce donde y cuando le aprieta el juanete, vamos calzados con 3 números menos, y no hacemos nada al respecto, puede más el miedo a lo desconocido y la incertidumbre, que el soportar ese dolor puntual, al que estamos acostumbrados. Y es que ¿quiénes seriamos sin nuestros problemas, verdad?. ¿Quiénes seriamos sin esa situación de vida, que nos aprieta y que gustosamente compartimos con nuestros más íntimos amigos, quizás para que se compadezcan de nosotros, perpetuando nuestro inútil sufrimiento hasta la saciedad?

Deja que te diga mirándote a los ojos lo que seríamos; seriamos seres libres, sin temor, nos despojaríamos de todas esas ideas autolimitadoras que nos atan y nos esclavizan. Seriamos ese SER de poder infinito, ilimitado y AMOR puro. Seriamos por fin lo que hemos siempre sabido en el fondo de nuestro corazón, y nuestras mentes parlantes y limitadas por nuestras creencias han estado ocultando.

Te preguntaras, ¿Cómo lo sabes?… Tu también lo sabes, solo que no te das cuenta, te pasa en esos instantes en los que simplemente fluyes, vas a favor de la corriente, en los que las cosas suceden solas, sin esfuerzo, en los que estas conectado con TU ESENCIA VERDADERA, en los que la alegría se desborda, en los que los pensamientos son inexistentes en tu mente, y ni siquiera hay un yo que se esté dando cuenta de lo grande y único que es ese momento, sencillamente eres ese momento.

Recuerdas algún instante en el que la belleza del mismo te haya dejado sin palabras, con la boca abierta y absorto, seguro que sí. Seguro que recuerdas por ejemplo cuando nació tu hij@, el día que besaste por primera vez a tu novi@, aquel balón que llega a Andres Iniesta y cuyo remate que parece que no llega nunca y tarda como 10 Segundos en llegar a la portería y suponer un Mundial, las gotas de roció, o lluvia, iluminadas por los rayos del sol tempranero convirtiéndolas en verdaderos diamantes.

Y es que cuando te dejas asombrar por lo que te rodea, y miras a tu alrededor con ojos curiosos y ávidos de no perderse nada de ese instante, todo es único, diferente, asombrosamente ligero y perfecto en su esencia, tus patrones mentales, costumbres y situaciones de vida que no son TU, desparecen como la espuma de las olas en el mar. Desaparecen pues esos clichés que tienes guardados a punta de cincel en tu mente, en las conexiones neuronales de tu cerebro, y que creías que no podrías cambiar jamás. Son solamente creencias y las puedes cambiar cuando quieras.

Nada que no desees existe, sin que por otro lado exista justo lo contrario, que es lo que deseas realmente, ese contraste es el que te hace sentir mal. Tu estas aquí y ahora con esta situación de vida que no aceptas y quieres justo lo contrario, pero te estas centrando en lo que no quieres, así lo perpetuas. Este contraste es el que te impulsa al cambio que tanto miedo te produce, y ese cambio es tu verdadera salvación.

Atrévete a  dar un giro a tu vida, ya sea en el mundo laboral, en las relaciones personales, o porque anhelas mas prosperidad y bienestar, permíteme que te sugiera unos sencillos pero efectivos pasos:

  1. Aprovecha la vida que eres, no puede ser vivida por los demás. Tus padres, Amigos, Pareja, Hijos, ninguno de ellos por muy buenas intenciones que tengan, pueden hacerte vivir de un modo que no deseas, si vives la vida de otros, no eres vida.
  2. Cualquier cosa que desees, la puedes conseguir, utiliza esas creencias que te limitan para darles la vuelta y acercarte a todo lo que anhelas. El contraste entre lo que quieres y lo que no quieres, hace posible el cambio.

    El Miedo llamó a la puerta, el Amor abrió y ya no había nadie.
  3. Adáptate a cada situación, se flexible, se lo suficientemente sabio como para aceptar lo que es inevitable y no nadar contra corriente, y sabio también para poner los medios apropiados para pasar a la acción y solucionar la situación si es posible.
  4.  Lo mismo que puedes aprender una habilidad nueva en el momento que lo desees si prácticas lo suficiente, puedes cambiar cualquier cosa referente a ti. Incluso tus miedos, tus maneras equivocadas de pensar, o tus adicciones. Recuerda que uno es el arquitecto de las conexiones neuronales de su cerebro. Esto es lo que crea realmente los patrones de pensamiento. Moldea los tuyos, los que tu quieres.
  5. Se consciente de que los cambios llevan su tiempo, no te propongas saltos enormes, que hagan que te desesperes por que no llegan, ve poco a poco. Solo tienes que dar el primer paso para empezar a recorrer el camino.
  6. Disfruta del proceso de cambio, consciente de que habrá momentos álgidos y momentos de debilidad, entre tanto tu estas en el medio de ambos, tranquilo, sereno y con las cosas claras. Sabes que el camino es así. Anímate con cada cambio, por pequeño que sea, el que te sientas BIEN es la clave.
  7. Si tienes la ocasión, rodéate de esos maravillosos seres humanos que aportan siempre algo a todas nuestras vidas, muchas veces gente sencilla y corriente, pero que encierra en su interior una sabiduría innata. Y no olvides esto, todos los seres humanos tenemos algo que nos diferencia del resto y nos une a todos, en cada persona hay algo de lo que podemos aprender, siempre.

 

Para finalizar, todo cambio nace de un compromiso, primero con uno mismo y luego con el resto de la conciencia universal que somos y de la que formamos parte; estamos aquí para evolucionar juntos, si creemos que es muy difícil, o nos da pereza, o cualquier otra excusa que se nos ocurra, pues eso SOLO SON EXCUSAS, tu mente ha vuelto a entrar por la puerta de atrás. Réstale importancia a lo que pasa por tu mente, aprende a observarla sin juzgarla y la convertirás en una herramienta maravillosa a tu servicio, Pasa a la acción, ATRÉVETE A CAMBIAR nunca es tarde, tus miedos son monstruos de papel, cuando los conoces y te enfrentas a ellos, los espantas de un soplido, merece la pena ser libre.

 

Gracias, Gracias, Gracias

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Consumismo Innato

La Sabiduría Escondida en lo Material

Consumismo Innato
Logotipos y anagramas.

En el día a día de nuestras vidas, rara vez nos detenemos a reflexionar hacia dónde vamos, si somos nosotros los que nos movemos o simplemente algo nos lleva. Una sociedad basada en una economía de consumo en la que parecemos ser transportados en una escalera mecánica y simplemente miramos hacia los lados señalando con el dedo lo que nos queremos llevar a casa, y que sin duda ocupara el último espacio libre que nos quedaba en el trastero o garaje después de unos días.

Creemos que somos libres por poder elegir lo que compramos, pero realmente nosotros no hemos elegido, nos han levantado el brazo y han estirado nuestro dedo señalando aquello que nosotros no necesitamos la mayoría de las veces, pero que con tanto interés el mercado necesita vendernos.

Siempre podemos hacer limpieza y deshacernos de esas cosas que ya no llenan el vacío que en su día pretendieron rellenar, para así poder seguir con el ciclo de “adquirir-almacenar-tirar“, la Santísima Trinidad del Dios Mercado, o en su defecto “adquirir-retirar lo obsoleto o estropeado-tirar”.

Entonces somos lo que tenemos, o a lo que nos dedicamos, de ello dependen nuestro valor, estatus o posición en la sociedad. Nos medimos por la relación que tenemos, la casa en la que vivimos, el coche que conducimos, los lugares que visitamos en vacaciones, y además la profesión a la que nos dedicamos, porque no solamente somos lo que tenemos, también somos lo que hacemos.

Aquí aparece el secreto que encierra la materialidad, todo lo material es efímero, es perecedero, nada es para siempre, intentaremos seguir rellenando este vacío que nos aparece al darnos cuenta de esta gran verdad que todos nosotros sentimos en el fondo de nuestro corazón, y de hecho conseguiremos rellenar ese vacío, pero cada vez nos resultara más difícil, más complicado encontrar esa relación que nos llene, esa casa que nos haga sentirnos realizados o ese trabajo o posición dentro de la sociedad que complete nuestra vida.

Sufrimos, aparece el dolor, el temor a perder lo que tanto nos ha costado conseguir, a que deje de ser o peor aún, que nos lo puedan quitar.

Esto que puede parecernos una tragedia si lo padecemos en nuestras carnes, es a veces el único modo de poder recuperar la vida que somos, la única manera que a veces tiene el ser humano para volver a ser consciente de sí mismo, es el dolor, el sufrimiento, el vacío que se siente al ser consciente de  que, MI VIDA NO ESTA COMPLETA, todavía no he llegado al lugar  en el que por fin pueda decir SOY FELIZ.

En ocasiones no existe otro modo de despertar del sueño en el que estamos inmersos y en el que la sociedad de consumo tiene tanto interés en mantenernos, realmente la publicidad es una ciencia increíble, lástima que se utilice para manejar al ser humano solo con carácter lucrativo y reducirle a un consumidor.

sonrisa
No hay nada como la sonrisa de un niño.

Somos vida, somos completos, repletos, las cosas más sencillas encierran una simplicidad maravillosa; respirar, reir, jugar con los niños, un paseo por el bosque, una tarde con los amig@s, o incluso una mañana de compras (aunque parezca increíble), el momento nos atrapa, nos captura, nos libera sin darnos cuenta de preocuparnos por lo que hacemos o tenemos, simplemente somos en ese momento, no hay diferencia entre nosotros y lo que estamos haciendo, somos uno.

Esto nos libera, nos relaja, pues el estar continuamente rellenando los vacíos materiales es una carga mental que agota, que mina nuestra energía; uno se siente ligero, limpio, relajado, nuevo, siente que forma parte de un todo y que a la vez lo es todo, entonces ya no se necesita llenar la vida, ahí nos damos cuenta de que SOMOS VIDA.

Todo lo material tiene su parte en esta vida que eres, esta ahí para tu disfrute, para que puedas experimentar, interactuar con ello, pero sin obsesiones, sabiendo en todo momento que las cosas van y vienen y tú las disfrutas a tu medida.

Algunas de las siguientes anotaciones pueden ayudarte a vivir el disfrute de los objetos materiales

  • Disfruta de las posesiones. Sí, pero se conscientemente de que ellas no son tú. De este modo la experiencia es más relajante y llegaras a disfrutar muchísimo mas de cada cosa.
  • Exprímelas al máximo, entretente con ellas, pero no llegues a obsesionarte. Una de las cosas más importantes, sino la más, es estar presente en cada momento. Busca esos objetos materiales que fomentan la presencia.
  • Valora y agradece todo aquello que ahora tienes. Empezando por ti mismo, siempre.
  • Cuando tengas en mente una nueva adquisición valora detalladamente la necesidad de la misma, pero evita el auto-engaño. Todos sabemos que la mayoría de nuestras compras acaban en el fondo de un armario y/o se convierten en un estorbo dentro de casa al poco tiempo de su adquisición.
  • Valora cuáles son tus necesidades primarias actuales y observa si la futura compra está dentro de esa lista.
  • No te precipites en la compra de un producto si finalmente decides comprarlo, mira bien posibles alternativas o productos similares de la competencia, analizando sus pros y contras. Si verdaderamente necesitamos algo, por lo menos que cumpla con nuestras expectativas.

Experimentar lo material puede convertirse en un juego, en algo maravilloso, cuando le restas importancia y disfrutas del deseo que crece en tu interior para poder interactuar con ese objeto o experiencia, viviendo con todo detalle ese instante que te cautiva y hace que dentro de ti todo resuene y vibre en armonía perfecta.

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