afirmaciones autoestima

Afirmaciones para mejorar la Autoestima

afirmaciones autoestimaPara continuar con la serie de afirmaciones, he recopilado unas cuantas para mejorar la autoestima y no  depender tanto del famoso “que dirán”.
Al final del artículo, te he dejado un enlace a una descarga por si prefieres tenerlas en papel y/o agregar al final afirmaciones propias en un espacio que te he reservado.

Lo más importante, es que las repitas con confianza, poniendo sentimiento a cada afirmación. Y sabiendo que ya están aquí, ahora.

También es aconsejable que dediques los 10 ultimos minutos antes acostarte y los 10 primeros del día trás levantarte a las afirmaciones. Son los momentos del día donde el subconsciente está más receptivo y la mente analítica no tan automatizada.

Recomiendo sustituir el genero de algunas palabras para ajustarlo a tu sexo.
Tu lo tienes que creer para que tu mente se lo crea también.

 

  • A partir de hoy, no me importa lo que piensen los demás.
  • Cada uno es libre de tener su propia opinión y yo se que actúo fiel a mí mismo.
  • Camino totalmente erguido, mi paso es firme y seguro.
  • Soy amable, cariñoso y paciente conmigo mismo.
  • Ahora que comienzo a comprender como funciona mi mente, soy amable con ella, la comprendo y resto importancia a los pensamientos negativos.
  • Cuido mi cuerpo, mi aspecto a diario. Ello me lleva a estar cada día más saludable.
  • Pido ayuda cuando lo necesito a las grandes personas que hay en mi entorno.
  • Soy amable, educado y respeto a todos los seres que aparecen en mi vida, por ello los demás también son así conmigo.
  • Acepto las críticas que sé que pueden mejorar mi vida.
  • Cuando realizo una acción con amor, con toda la pasión, sé que me acerco a la perfección que hay en mí.
  • Abrazo todo lo bueno que hay y que aparecerá en mi vida, porque me lo merezco.
  • Me enfrento a mis miedos, sé que sólo son una cárcel con barrotes de papel.
  • Cada día consigo avanzar en mis propósitos, incluso esos días que no parecen tan buenos, son ahora una lección para mí.
  • Ya no me esfuerzo por ser mejor que los demás, sólo quiero ser yo mejor que el de ayer.

 

Si quieres conocer más información sobre el poder de las afirmaciones, te recomiendo este artículo. 

Enlace de la descarga: Afirmaciones para mejorar la Autoestima (clic botón derecho del ratón > Guardar enlace como… para descargar)

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Namasté

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